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5个生活好习惯 没有昂贵护肤品也能永葆青春

vogue 2012-07-30 12:50:35

你知道吗,其实有其他的方法比昂贵的乳液和激光治疗能更有效的防止皱纹的产生。你只要稍稍改变一下生活方式,就能奇迹般的阻止无情的岁月在你脸上留下的痕迹。我们列出了几条在你日常生活中就能实现的有益建议,永葆年轻就是这么简单。

5个生活好习惯 没有昂贵护肤品也能永葆青春

  每天涂抹防晒霜

每天涂抹防晒霜

日光伤害是导致衰老的罪魁祸首。庆幸的是,一层防晒霜就能使你的肌肤避免受到那些令人厌恶的UV伤害,远离它们造成的色斑、细纹、皱纹和老年斑等面部破坏。

5个生活好习惯 没有昂贵护肤品也能永葆青春

  多吃红辣椒

多吃红辣椒

红辣椒中富含著名的抗衰老营养元素,维他命A和C,能有效修复皮肤细胞唤醒肌肤活力,使你的肌肤看上去既紧实又年轻。试着将它们添加到你的食物中,把切成颗粒的红辣椒加入沙拉里,来享受一顿超级维他命营养大餐吧。

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