“不是你想的那样” 揭秘模特修炼之路

来源:精品网
2012-12-07 10:03:42
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“不是你想的那样” 揭秘模特修炼之路

  泰勒有多爱自己的右肩,挎包动作也太连贯了吧,几乎克隆~

Q:生活中的哪些小习惯会给体形带来负面影响?

A:首先就是跷二郎腿,这几乎是白领最主要的坐姿,但不知道这么坐是压迫神经、阻碍下肢血液循环的,很可能导致臀部以下肥胖的梨形身材。另外,用力时也不要总偏向一侧,比如坐姿、写字、敲键盘、背包,否则长期如此会造成两肩不对称,一高一低,严重的甚至出现脊椎侧弯。不过任何人都有习惯动作,所以肩膀的高低差非常多见,面对镜子站好自检,看到某侧肩膀略高,就尽量提醒自己放松落肩,背包这种体力活也最好让这侧肩膀多承担。

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