健康or颓靡！新年长假怎么过？

新年长假已经离我们越来越近了，除了拜访亲朋好友、旅行休闲外，不要忘记给自己几天休息的时间，而这个属于自己的假期，我们应该怎么度过呢？

　　 舒心的SPA时间

劳累了一年，一次舒心的SPA可以让全身紧绷的筋骨放松，点上舒缓疗效的香薰蜡烛：甜甜香味的甜橙蜡烛有着镇静的功效，可以驱離紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠；玫瑰天竺葵则味道清新并带着玫瑰薄荷气味，可以振奋精神和缓解压力使心情开朗，增加活力；然后，打开安静的音乐让自己彻底放松下来。静静的享受这份难得的悠闲。