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2017流行吃健康的 “超级食物”！

来源：新华网
2017-01-20 20:34:27

牛肉

2017流行吃健康的 “超级食物”！

38g的瘦牛肉，只有5g脂肪和2g饱和脂肪，真是一个“超级食物”。不但是一个很好的锌的来源、还有丰富的维生素B和铁。

2017流行吃健康的 “超级食物”！

标签：
抗氧化剂 超级食物 姜黄 可可粉 蛋白质 黑米 石榴 健康食品 红薯 高血压病人

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