缓解对策：
用撕拉面膜和鼻贴可以清理出很多脏东西，但容易使鼻子上的毛孔变大变松弛，使用之后一定要注意收毛孔的护理。
深层清洁净化产品具有一定的去黑头的功能，定期连续使用，可减少黑头，但对于严重的大粒黑头没有太大用处。
去美容院拿粉刺针挑除或拿专业机器吸除，见效快，且效果显著。注意：勿用直接手挤，否则很容易伤害皮肤，并造成感染。
白头粉刺太猖狂！
白头粉刺属封闭式粉刺，因为角质层过厚，堵塞毛孔而引起的，容易演变成面疱。
缓解对策：
早、晚用温热水洗脸，避免使用含油脂较多的护肤品与化妆品 。
生活有规律，睡眠充足，多食蔬菜水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。用维甲酸、维胺脂及维生素A等，改善角化过程，有助于减轻和消除白头粉刺。
