锦囊四:远离旅行病
1.时差
多喝水。水分充足可以减少考地索的分泌,让自己神经再放松一点!
2.臭虫
订房间时,一定要事先看看酒店的客房,检查检查房间是否已被小臭虫给侵扰过了。
3.闹肚子
少吃路边摊,即使吃,也少放作料,因为作料里往往滋生了大量的细菌。
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