清爽塑身!夏日减肥食谱之早餐篇

来源:中国日报网
2018-07-25 14:16:30
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清爽塑身!夏日减肥食谱之早餐篇

全麦蔬菜汉堡,两片全麦面包,中间加入蔬菜和浆果或水果片。如果你不太喜欢浆果,建议换成苹果,可以摄入纤维素。(图片来源:东方IC)

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