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婴儿期过敏影响一生! 预防宝宝过敏记住这几点

来源: 北青网
2019-04-17 13:45 
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过敏性疾病是18岁以下少年儿童的第三大常见疾病,中国疾病预防控制中心妇幼保健中心的调查显示,我国0-24月龄婴幼儿家长自报曾经或正在发生过敏症状的比例为40.9%,过敏症状的现患率为12.3%,以皮疹瘙痒、眼鼻症状和胃肠道症状为主。

婴儿期是一生中非常重要和特殊的时期,宝宝如果在婴儿期出现过敏症状,如湿疹、腹泻等,随着年龄的增长,将来发生哮喘、过敏性鼻炎的风险大大增加,而且引起宝宝过敏的过敏原也可能从一种增加到多种。

然而,大部分家长不清楚过敏是可以预防的!如何正确认识婴幼儿过敏,什么样的喂养方式和生活方式可以降低过敏风险?

宝宝出现这些症状,可能和过敏有关!

“宝宝起湿疹,可能是穿多了”“宝宝拉肚子,应该是上火了”……其实这些症状都可能是过敏的表现!

婴幼儿过敏可能表现为皮肤症状(如湿疹、瘙痒、眼红、口周水肿等)、消化道症状(如腹泻、频繁吐奶、大便带血丝等)和呼吸道症状(如喘息咳嗽、打喷嚏等)。然而,这些症状不具有特异性,往往被误认为其他疾病或者被忽略。过敏的症状如果没有在早期得到重视,对婴幼儿当下以及长远的健康可能都有影响。

过敏可能造成的危害

皮肤损害:

婴儿期过敏的最常见症状之一就是湿疹,这对宝宝娇嫩的皮肤是一种严重的损害,如果抓挠溃破,还可能继发皮肤感染。

营养摄入不足:

如果导致过敏的食物是重要的营养来源,如牛奶蛋白、鸡蛋等,会妨碍宝宝获得充足营养,久而久之,可能会导致宝宝发生营养不良。

影响睡眠:

过敏症状会导致宝宝身体不舒服而哭闹,常常使宝宝睡眠不安,不仅妨碍宝宝的睡眠、影响宝宝身体发育,同时还会影响家长的正常睡眠。

负面情绪:

过敏的反复发作长期影响宝宝成长过程中的心理健康,以及注意力和学习能力的发展。研究发现,2岁以内发生过敏性湿疹的宝宝,10岁时出现多动,注意力不集中等情绪和行为健康问题的风险更高。

生活方式影响过敏的发生

婴幼儿过敏的成因比较复杂,除了遗传因素外,也与妈妈孕期、分娩期以及产后的生活环境密切相关。新生儿的肠道菌群还没有建立完善,常用消毒湿巾为宝宝清洁双手、宝宝生病时经常使用抗生素、频繁使用消毒剂、驱蚊剂、空气清新剂和杀虫剂等等,可能影响肠道菌群发育,增加过敏风险。

分娩方式也是影响过敏风险的重要因素。自然分娩时,宫缩发生会使宝宝有吞咽的动作,婴儿通过母亲产道分娩时,宝宝口鼻会接触母亲产道的益生菌。益生菌在宝宝肠道安家落户,可以帮助宝宝免疫系统的成熟,有助过敏预防。

此外,过早添加配方粉,尤其是出生后3天内添加整蛋白配方粉,大分子蛋白容易通过肠壁缝隙进入血液,有可能会引起过敏。

预防宝宝过敏,喂养是关键

母乳喂养是预防宝宝过敏的最佳方式。母乳本身就是低敏的,能为宝宝带来天然的保护。母乳中自带“聪明的”水解系统,可以将母亲膳食中的过敏原蛋白质,提前水解成小分子,从而避免刺激宝宝敏感的肠道。母乳中还含有免疫抗体和活性益生菌,能对宝宝体内微生态平衡和免疫系统的发育起到重要作用。因此,母乳喂养的过程是有菌喂养,可以帮助宝宝的体内微生态尽早建立,从而利于预防宝宝过敏。

母乳不足时,大分子的完整牛奶蛋白很容易经过肠道进入宝宝体内,从而增加宝宝过敏的风险。而大部分的普通配方奶粉的主要成分就是牛奶蛋白,这时,如果为宝宝添加普通配方奶粉,会极大地增加宝宝过敏的风险。为保护娇嫩的宝宝远离敏感,经过医生评估母乳不足时,妈妈要为宝宝选择含益生菌的适度水解蛋白配方奶粉,预防过敏的发生。

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