饮食养生:睡前千万不能碰这10种食物

饮食与睡眠关系密切。晚餐或睡前食物选择不对,很可能导致失眠。《美国退休人员协会杂志》近日刊出美国营养学家及睡眠专家总结出的“睡前应避开的10种食物”。

巴黎看秀全攻略 不熬夜照样看大秀

巴黎时装周正式开始了,由于时差和精力问题,为了避免第二天顶着黑眼圈遭男友嫌弃,还是看看重点大秀时间分布表吧(时差:法国比中国慢七个小时),睡眠充足的同时也追赶一下潮流可谓两全其美。

放下逼格腔调不能丢 换个颜色穿出春天味道

春季来临,随着天气转暖,你的衣橱色彩也是时候转换一下了。配饰以同色系、简约为基调,偶尔点缀一款金闪闪的圆形项链或亮蓝色手包,都能够恰如其分地提升华丽感。

通宵上网愁眉苦脸 狂长皱纹的9个生活恶习

皱纹,是女人的天敌,当发现自己脸上开始慢慢出现皱纹的时候,是一个女人内心最荒凉的时候。原因是:“升糖指数高的食物会导致血糖上升,刺激胰岛素大量分泌, 而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂,让皮肤易长痘痘。

最费眼睛的10件事 睡前不洗脸盯着电脑看

眼睛是人身上最脆弱的器官。美国《好管家》杂志载文,刊出多位眼科专家总结出的“毁眼10件事”美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示,过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。

关于减肥的10个好处你造吗

减轻体重不仅能让你看起来更漂亮,也会让你的身体更加健康,当然,减肥的方法一定要健康。一旦你开始减肥,运动会不再像一个苦差事,会变得更加有趣而充满活力激情,减去了一定的重量,身体会更加轻快。

健康vs防腐剂 “无添加”食品都添加什么

“保质期长=防腐剂多”这个公式或许存在于很多消费者的心里。记者注意到,某款酱猪蹄产品在宣传中声明绝无防腐剂,但在其配料表中却标明“酱油(食品添加剂:山梨酸钾)”。

为了米兰时装业更有竞争力 意大利政府烧钱了

米兰的时尚从业者们最近应该谈资不少,不仅是因为2月25日开始的2015米兰秋冬时装周,也因为有一大波资金将会注入这座城市的时尚工业。

“Duang ”名人开网店赚钱吗

这两天因在某洗发水广告中“duang”一词引发热议的成龙大哥又再次称为焦点。”  记者了解到,Jackie Chan成龙服装为原创品牌,主营类目有衬衫、T恤、围巾、卫衣和工具包,皆印有“龍”或“JC”LOGO。

吃有机食品就能永葆健康吗

如今食品安全问题已成为国计民生的大事,常常抢去汪峰老师的头条位置。有机生鲜食品,以其不菲的价格鹤立鸡群,成为关心健康家庭的首选。但食必称“有机”,就能把健康锁进保险箱吗?这一次,还是让TimeOut带你“食践”出真知。

春装就那几样 看看人家咋能捯饬的那么时髦

开春衣橱又该改头换面了!那初春该备些什么潮货呢?撕裂设计的仔裤、套头衫、棒球夹克、运动鞋、松糕鞋、漆皮踝靴,想要扮嫩的再加条背带裤就差不多够了!春装无非就这几样,嫌家常不够出彩?当红美女博主Chiara Ferragni可是对这些单品爱是欲罢不能,而且还倒持的时髦不俗呢!

经典是个什么鬼 花样骚气才是正紧事

在男装中我们经常谈论的就是经典、绅士、传统等字眼。纵观菲董的穿衣术,无论是自己的牌子还是被他一手穿红的猿人牌,迷彩都是不可缺少的元素,拿来做主角或是配饰都是菲董的心头好。

谁说野性只属于女汉子 女神照样穿出性感想点赞

女神和女汉子!一个失恋后万般宠爱惹人怜,一个被甩哭诉万人赞,这或许就是看脸世界对于女神和女汉子的不公待遇吧!但米兰时装周更是“可气”,本想把女汉子专属的野性移植到女神身上羞辱一番,但弄巧成拙女神招架住了而且穿得让人想点赞。

请注意:奥斯卡结束了 诅咒要出没了

很多演员在获得奥斯卡奖之后,更喜欢从小成本电影中挑选有趣的角色,而不是卷入好莱坞的商业大片。2015年,查理兹-塞隆凭借电影《西部的一百万种死法》提名第35届金酸莓奖最差女主角。

男性寿命与刮胡子有关

研究人员指出,每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。几大因素影响男性寿命呢?