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揭穿女人5大生理谎言

都说“女人的心思男人你别猜”,在性事方面,男人更是琢磨不透女人的想法。近日,德国柏林性学研究所的专家调查了200名男性,评选出了他们最想问女人的五个性问题。

吃苹果醋能减肥吗?

据外媒报道,为了保持苗条身材,名模米兰达-可儿在沙拉中加苹果醋,而性感女星梅根-福克斯则混合苹果醋和水喝下,为身体排毒。总而言之,苹果醋的减肥功效有待研究论证,但它能促使你多吃蔬果,并且有美肤功效,因此还是值得尝试的。

健康 请扭转病急投医的惯性思维

最近几年是一个热门的话题,究其原因,很多知名人物因身体疾病英年早逝。而越来越多的人也发现自己处于亚健康状态,身体每况愈下。

女人睡眠不足损容貌 13个催眠小习惯拥有高质睡眠

明明很累却睡不着的感觉很痛苦,明明睡着了都还是困的感觉很痛苦,明明睡得很多了却更加累的感觉更痛苦。但注意双脚要得到保暖,双脚凉的女性的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,可以穿着厚袜子睡觉。

7种DIY果汁饮料助你燃脂

夏日炎炎,喝一杯自制果汁饮料,赏心悦目,营养健康还有助燃脂排毒,何乐而不为呢?

1周瘦腹3cm 5大零成本减肚子运动

仰卧起坐、肚皮舞、空中踩单车等都是大家知道的减肚子的运动,那么他们之中哪项运动最能快速减肚子呢?一起来看看编辑为你列出的减肚子最有效的运动排行榜吧,跟着做,让你立变“小腰精”。

9种睡觉方式短命10年 你中招了吗

其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。仰卧则使全身骨骼、肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳,而且还容易造成因手搭胸部而产生噩梦,影响睡眠质量。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会侵入身体,引起感冒风寒等疾病。

绿豆汤千万别这么煮 三大事项要警惕

研究发现,绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里,但在烹调绿豆时,很多人会把绿豆的皮扔掉;在制作绿豆粉丝和绿豆沙时,传统做法也是去掉豆皮,把煮豆的水也扔掉。

她们都这样瘦的 7位明星终极减肥招大公开

现在为你揭秘明星瘦身秘籍,别光顾着拿着荧光棒追星,偷师她们的瘦身法则,才是够聪明的做法。当精油分子通过按摩进入体内的时候,就会变成身体的正能量,带动脂肪的燃烧,一个星期一次的精油按摩对于瘦身的促进是非常必要的。慢慢你就会觉得,身体放松下来,代谢自然会变得规律,神奇般不知不觉的就瘦下来了。

男性3大致命饮酒方式

偶尔少量的饮酒并不会给身体造成较大的危害,这是因为酒在进入人体后,经过一系列代谢过程,最终会转化成水和二氧化碳排出体外。

3种辣味菜抗癌有奇效

韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼,却有极高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞的功效。大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。

最毁女性胸部的10大恶习

乳房是女性的亲密朋友,为女性增添美丽,也需要女性一生呵护。长期摄入高糖食物,血液中胰岛素含量始终处于高水平状态,造成乳房中胰岛素大量增多,并不断繁殖乳癌细胞,进而导致乳腺癌。

关于口红你不知道的9件事

口红在古代是妓女的标志;英国女王有自己的特制口红;丘吉尔认为口红有利振兴士气而让其在战争期间继续生产销售。

让男人甘愿臣服7个绝招

尽管如此,如果坠入爱河的女人过分地纠缠伴侣往往会适得其反。男人就像刺猬,不懂得技巧的话,离得越近他越惊恐,到时只怕跑了他也伤了自己。也可以在他看电视的时候做个按摩,给他捶捶背揉揉肩膀赶走一天的疲劳。

5个诀窍让身体热量归零

多摄取胡萝卜、菠菜、西红柿等富含钾离子的食物,可以促进身体的水分代谢,让多余的水分以及老废物质排出。蔬菜的热量不高,这时候可来碗健康低卡的蔬菜汤,如红萝卜、高丽菜、洋葱、西红柿、甜椒、西洋芹,可以维持饱足感、抑制食欲。