生活   >   健康

田朴珺谈与王石恋情细节:吃5顿饭确定关系

8月5日报道从“中戏被劝退”到进入“曼哈顿”,田朴珺一直都很神秘。除了王石女友的身份外,她是演员,是商人,也是制片人,而当制片人的第一部作品就是票房超5亿的电影《中国合伙人》,更让业内刮目相看。

减肥速成秘诀 一日三餐8小时内解决

盛夏来临,也许有人又要感叹还没来得急减肥了。比如每天下班后提前一站下车,挺胸抬头大跨步走回家,再测量下时间,每天仅坚持这样就会看到明显的减肥效果。以上就是夏天短时间集中减肥的有效做法,只要每天坚持运动一点点,你就会看到自己迷人的身材!

7种DIY果汁饮料助你燃脂

夏日炎炎,喝一杯自制果汁饮料,赏心悦目,营养健康还有助燃脂排毒,何乐而不为呢?

避开减肥陷阱 认清6种必反弹减肥法

减肥后人们总是担心会反弹。适度的有氧运动,不仅可以帮助减肥,更能雕塑身体曲线,让原来松垮垮的肉肉都重新变紧实。如果你减肥后无所顾虑的吃喝,无论你用了什么减肥方法那是肯定会反弹的。

最减肥的进餐顺序五步法

眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘,请问你会先吃哪一种食物?由你的吃饭顺序可以看出,你容不容易发福。

异性吸引力的7条奇怪规则

研他们究人员这是一种对“资源稀缺”的反应,也就是说在饿肚子的男人看来,丰满的女人意味着她们知道去哪儿填肚子。经常和同一圈子的人打交道,经常和学校的同学或者同桌交流,这些我们在其他情况下不会爱上的人,会因为逐渐熟悉而喜欢上。

如何使用瘦身霜更有效

瘦身霜是一种外用纤体类产品,因其简便的使用方法及快速的瘦身效果备受人们追捧。你也想要尝试这种瘦身产品吗?掌握以下要点让瘦身效果更明显!

想减肥 晚上睡觉前绝不能吃的5类食物

女孩子凑在一起说的最多就是减肥,但减肥成功的人却很少,究其原因还是管不住自己的嘴,尤其是在晚上睡觉前,很多人有晚上睡觉前吃东西的坏毛病。晚上睡觉前吃错食物严重影响减肥效果,下面我们就来看想减肥晚上睡觉前不能吃的五类食物。

空调房补水王:EGF宜肌艾肤开启肌肤凝水之泉

您可曾留意,夏天空调给房间或者汽车制冷时,空调排水管会排除大量的水份,您可知道这些水份中也含有您美丽肌肤中被抽出的水份!水润肌肤也随之被抽干变枯。

女性夏季最易惹上的五大“时尚病”

夏季是女性的最爱,各种飘逸的长裙,再配上精致的饰品,尽显女性的柔美。但是为了美丽,一些女性的不合理的举动,可能受伤的却是自己,在时尚的背后,也许“时尚病”正向你袭来。

夏季祛湿只需五招就能搞定

夏季的梅雨时节也是一年中湿气较重的季节,五个祛湿妙招帮助我们祛湿防病,度过健康一夏。

台媒调查显示:1个甜筒等于2勺油6块糖

近日,台湾《康健》杂志对冰淇淋市场进行了抽样调查,结果显示,小小的一支甜筒暗含2勺油、6块糖,是典型的高糖、高热量食物。

婚姻不顺起码瘦下来 金-卡戴珊迷恋低碳减肥法

导语:美国社交名媛金-卡戴珊在同饶舌歌手坎耶-韦斯特结婚58天后分手了。Atkins减肥法核心理念No.7:留意调味品中的糖分 常规的调味品都可以被加入每天吃的蔬菜沙拉中,但一些可能含有大量糖分的调味料需要注意避免,比如沙拉酱,番茄沙司。

番茄瘦小腹白萝卜瘦腿 7大蔬果减肥有奇效

一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的热量,在西芹进入肠胃的过程中,又需要消耗身体中大约5卡路里的热量。白萝卜所含有的辛辣成分--芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行代谢,避免脂肪在皮下堆积。

15分钟零器械动作快速瘦小腹

瘦小腹,我们需要的不是器械和时间,而是方法和毅力。启发自瑜伽的4个动作,轻松让你瘦腹2cm。通过强化锻炼腹部肌肉,把脂肪转换成为瘦肉,是杜绝小腹绝对有效的方法。