东莞——岭南文化之乡。这里不仅产生了篮球名将易建联，工程院院士何镜堂，莞商王志东等名人，而且还是广东著名的美食圣地，这里的美食具有浓郁的地方特色。
近日，以坚持选料上乘而注重品质出名的蔡嘉法式甜品（Mr.Choi Patisserie）推出精致的季节性新品：Engadiner 核桃焦糖，即日起可莅临蔡嘉各门店品尝新鲜的滋味。
它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠道中的益生菌生长。如果你还想有些变化，可以把黑面包和黄瓜做成简单的薄片三明治，健康又美味。
在此提供10种元气青春食物让你越活越年轻：绿茶、蕃茄、苹果、杏仁、蓝莓、芥菜、深海鱼、蕃薯、小麦胚芽、大豆。抗老食物必须符合以下四项要件：一、消除自由基；二、抗氧化能力；三、低热量不增胖；四、提升生理功能。
配搭眼下正流行的食疗，皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物，看看哪些食物上榜了，以后记得多吃点，对皮肤有好处的。海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
其实六大你平时忽视的高纤维食物，常吃它们能帮你每天轻松获得25~30克膳食纤维。因为热量低，所以茄子便于提供更多的膳食纤维。一杯芥蓝能提供一个人每日所需纤维的11%，5倍的维生素K，2倍的维生素A和60%的维生素C，但只有21卡的能量。
参考中国营养学会对中国成人(轻体力活动者)膳食蛋白质的每日推荐摄入量——男性75克/天、女性65克/天，可计算出早餐应提供其大约30%的量，即接近21克的蛋白质。要获取早餐的优质蛋白质，达成早餐21克蛋白质的充足摄取，可考虑从蛋类、豆类，或富含大豆分离蛋白的营养保健食品中进行补充。
新华网郑州６月２４日专电题：航空食品二次售卖红火 垃圾竟成“淘宝地”” 中国南航河南分公司党委工作部部长姚雪莹说，事发后，公司领导对机场垃圾监管提出严格要求，以确保航空垃圾无缝隙安全处理。
据报道，蛋白质摄入不够的人，会有降低睾丸激素的危险，从而导致性功能降低，同时还会减少红血细胞及损伤骨骼。3、竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。有助于抗衰老的微量元素还有茄红素，富含茄红素的食物有番茄、茄子、西瓜、葡萄柚等。平时多注意服用维生素C和维生素E，增加富含叶酸的食物的摄取，不要过于劳累，要注意休息。
果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。过去有过因为土豆毒性发作致死的案例，虽然很罕见，但多数是因为饮用土豆叶茶或者吃发绿的土豆。因为富含氰化物，木薯的毒性可能导致神经麻痹疾病，也会引起永久性瘫痪。
据新华社报道，7月上旬以来，陕西汉中市发生了多起食用野生毒蘑菇中毒事件，先后有50多人中毒，并造成7人死亡。北京市卫生监督所提醒广大市民切勿采摘、购买和食用不认识或易混淆的野生蘑菇，以免发生误食中毒。
真正的饥饿感不是唯一让你想要吃的驱动力，压力、疲惫、抑郁症甚至是快乐都会让你想要吃东西，心理饥饿往往会触发大家对咸或者甜食的渴望。外食的时候最好变得挑剔和难搞一些，向服务员指明哪些东西千万不要放，例如蛋黄酱、猪油、沙拉酱、辣椒油等调料。
说到“有毒食物”，其实每个人都多多少少知道一二，可是就是管不住自己的嘴啊，早晨还是吃油条，晚上还是吃烧烤喝啤酒。豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收;而其中的钙离子也可以抗铅，帮助排解人体摄入的铅，有助于降低人体血液中金属铅的浓度。
28岁的张蔓（化名）在北京朝阳区国贸附近工作，她的办公桌抽屉里装满各种零食，随身带的背包里也会塞上几小袋。不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害。
