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从水桶腰到马甲线 只要这几个动作！

来源：北青网
2017-02-15 15:11:35

从水桶腰到马甲线 只要这几个动作！

完全船式 坐姿，双腿伸直，手掌放在臀部两侧；

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标签：
水桶腰 马甲 体式 小蛮腰 双腿伸直

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