解救“烟瘾爱好者”的食物!

来源:新华时尚
2017-02-24 09:05:22

大家都知道抽烟不好,可是不少的男性朋友还是很爱抽烟。那么,在抽烟的情况下,我们也要尽量让自己的身体健康。我们平时可以吃一些食物来降低抽烟给我们带来的危害。那么,抽烟男人吃什么食物好?如果你也是抽烟的男性之一,那么,为了自己的身体健康,你平时可以多吃以下食物!

   木耳

黑木耳被誉为“素中之荤”,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

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