夏至炎热要静心 五大活动健康过夏天

再加上人有天生的“亲水性”,游泳往往会给人轻松愉悦的感觉,因此在炎炎夏日游泳不失为一个健 身舒心的好办法。上班族也可以利用中午时间午休30分钟,使大脑和身体各系统得到放松,这些都有利于夏季减压和提神、舒心畅气。

你知道吗?驴肉有这些营养价值

编辑:果君关键词:驴肉;营养价值;孙慧;责任编辑相关阅读陕西俩小伙吃驴肉被查毒驾 原是驴肉馆“做手脚”  前几天,榆林两小伙经历了一场意外,两人明明没有吸毒,尿检结果却呈阳性。

一个动作检测“生命的通道”血管是否堵塞

如果把人体比作一台机器,那么血管就像一个复杂的管道系统,连接各个零件,输送营养、排出废物,被称为“生命的通道”。

法媒揭秘飞机舱内空气毒性 可危害人体健康

据法国《欧洲电视一台》报道,日前,苏格兰斯特灵大学的两项研究显示,飞机机舱内的空气对身体健康有不利影响。

小伙吃止疼药上瘾却不自知 最多时一次吃上百片

“我最厉害的时候一次要吃上百片止痛药,连自己上瘾了都不知道。”来自黑龙江省的25岁小伙子阿强(化名)近日来到广州,因为患胆囊结石和肾结石,他吃了医生给他开的止痛药,结果一发不可收拾,最多时一次要吃上百片。

如何补钙?有些习惯会使钙流失

生活中,我们时常看到身边有些人大把吃钙片、大量喝骨头汤、一天喝几瓶牛奶来补钙,甚至还有人把补钙当成治疗骨质疏松的手段……真的可以称得上乱象丛生。欧阳晓俊介绍,如果没有奶类,我国居民膳食中的钙摄入量平均在400毫克左右,而成年人推荐钙摄入量是800毫克,50岁以上以及准妈妈、哺乳妈妈的推荐量是1000毫克。

把酒言欢小心“肝” 得了酒精肝必须滴酒不沾

酒文化在中国源远流长,中国人对酒的热爱不仅因为它味美醇香,而且在于它背后蕴藏的“礼”与“情”。3、酒精肝患者要及时到正规医院接受治疗,因为如果病情恶化,不仅会对身体健康产生更大的危害,而且会增加治疗的难度。

男子早高峰发病倒地

6月21日早上7点半左右,北京市西城区核桃园西街人来人往、车水马龙,突然一名男子倒地发病,路过的广安门医院呼吸科医生荣毅见到后,快速施行急救,与宣武医院的2名护士轮流为男子进行心肺复苏,广安门医院针灸科副主任贾宝辉又为患者进行口对口人工呼吸。

这13种食物 是老中医眼中的“消暑高手”

将瓜皮与绿豆搭配熬汤,可消豆腥,使气味更清香,而且功效互助,相得益彰。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质,还有一种叫“多肽-P”的类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。

一级致癌物有哪些?

有媒体报道,槟榔属于一级致癌物。李槐认为,食物致癌多是人为因素造成,出现致癌物多是通过以下几种途径:  食物保存不当发生霉变。李槐说,致癌物只是致癌的外部因素,这些外因大致可以分为化学致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。

出现心脏早搏要淡定 很多时候不是事儿

很多人都有过心脏早搏的经历,比如突然感觉心脏跳得很快,或者心脏跳着跳着突然停了一下等。但如果出现频发性心脏早搏,而且伴有心慌、气短、胸闷、胸痛等症状,大家就需要警惕了。

长白发别忘了这个原因

“有些患者长期受到甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病影响也能导致少量白发。王儒鹏教授表示,引起白发的原因有很多,其中随着年龄的增大,毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢,这是致使头发变白的主要原因。

为什么不能在临睡前洗澡?

睡前洗澡是不少人的习惯,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提醒,晚上洗澡得早一点,洗完就睡,反而睡不好,特别是喜欢泡澡的人。主持密歇根大学行为睡眠医学项目的托德·阿内德特博士说:“所以,这并不意味着人们在一天辛苦工作回到家后连澡也洗不成了,只是不宜在睡前泡澡。

最短命活法你占了几条?

长时间对着电脑 晚上11点后睡觉 

两招彻底清除肠道垃圾

“欲得长生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》,后面还有一句话是“欲得不死,肠中无滓”。要保持大便通畅,还要调整饮食结构,多食蔬菜水果,减少高脂肪的摄入量,尤其是晚餐。

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