8种情况下千万别洗澡

人在洗澡时,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,导致体表充血。同样,人在按摩时,气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适,甚至晕厥。拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。

常按10穴位永不生病

经过数千年的钻研和沉淀,穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医院推拿康复科副主任医师总结出便于大家记忆的十个养生要穴,平时按揉几下,可助您强身健体,祛病养生。最后,专家提醒,平常按揉穴位可以治疗和缓解疾病,有养生保健的作用,但并不意味着包治百病。

1天睡几小时最长寿

睡眠,是消除身体疲劳的主要形式。专家们认为,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤排泄和再生,有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。

西方人如何看待韩国整容热潮

外媒英国《每日邮报》评论,现在似乎世界上每个族裔的女性都堕入西方审美标准的囹圄。“一个人的吸引力,不应该局限在鼻子的形状或者下巴的曲线。”

抗老又防癌 上班族必吃的20种活力食物

蔬果缤纷亮丽的色彩不只是美,更代表它们含有丰富的抗氧化剂。无论是广为人知的维生素E、C与β胡萝卜素,还是初为人知的植物性化学成分如茄红素、异黄酮素等,都是你防癌抗衰的好帮手!

网络爆红的减肥小偏方 不可全信不妨一试

减肥的方法日新月异,种类繁多。面对千奇百怪的另类减肥小偏方,你是否在尝试了无数个之后,还是没有找到一个真正属于自己的快速减肥小偏方呢?快来看看各类快速减肥小偏方吧,总有一种适合你!

每天午睡会早死吗

大多数都认为午睡是个好习惯,可是最近曝出午睡死亡几率会升高,这是真的吗?

夏天豆腐减肥最给力

豆腐属于豆类食品的加工产物,豆腐中富含矿物质和大豆营养素,包括大豆蛋白、卵磷脂、多种维生素和纤维质。热量低又营养丰富的豆腐是MM们减肥的佳品,所以赶快一起来学习豆腐减肥方法,让你轻轻松松吃出瘦美人。

6个无法挽回的肌肤顽疾

但有些时候,肌肤产生的问题不能完全交付给护肤品来对付,因为大多数护肤品中的有效成分只能改善肌肤角质表层的问题,换句话说,如果肌肤问题发生的根源在肌底深层,用再好的护肤品也只能当做心理安慰剂而已。

指甲上的竖线代表什么

指甲上的竖线代表体质的好坏,如果体力透支、精神长期疲劳的话,竖线就会越来越多!年轻人如果已经有竖线,就说明呼吸系统和神经系统有压力。这条微博在网上大量转发。指甲上面的横竖纹路都和健康有密切联系。

14种舌头现象是疾病信号

舌头可以说是人体中功能最多的一个器官,它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫,上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。

盘点:春夏不同肤质洁面频率

入春夏之后,肌肤变得容易出油出汗,不同肤质到底该怎样应对?来让小编一次解答。

如何发现癌症信号

战胜癌症早期发现是关键。你知道哪些早期症状可以帮助患者早期发现常见癌症吗?

男人提分手前的四种暗示

当一个男人下决心要和一个女人分手,往往会经历三个多月的时间。而在这段时间里,他既是在下决心,也是在进行最后的思考:到底这个女人值不值得继续交往下去?自己应不应该先提出分手?那我们就一起来看看,男人的这几个心理阶段分别是什么。

四月减肥突击 苗条过夏天

四月不减肥,夏天徒伤悲。夏天已经来了,还在忧郁吗?赶紧行动起来吧,四月减肥大作战,让你苗条过夏天。