滋补品吃错反伤身?两类人慎吃枸杞子!

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

柠檬水除了美容还有这些功效

1.美肤效果  柠檬水中含有的维生素C能够将毒素从血液中赶出,使肌肤光滑柔嫩,减少皱纹的产生。

新研究称多数癌症发病确因“运气不好”

这项23日发表在美国《科学》杂志上的新研究称,近三分之二的癌症基因突变可归咎于健康细胞在分裂过程中发生的DNA(脱氧核糖核酸)复制随机错误,而不是遗传基因或环境因素。总体而言,在福格尔斯坦等人研究的癌症中,66%的突变由DNA复制随机错误造成,29%可归因于生活方式或环境因素,剩下的5%源于遗传因素。

清明假期天气较好 利于祭祖踏青出行

3月在春雨中走入尾声,4月开始,阳光接手掌管天气舞台。气象预报称,31日省内阴天有小到中等阵雨或雷阵雨,清明假期期间湖南天气较好,对祭祖踏青出行有利,祭扫时请注意防范火灾。

专家提醒:不当骑行也伤身

眼下各大城市随处可见的共享单车成为很多市民出行时的选择。安徽省针灸医院骨科副主任医师周忠良介绍,近日他接诊了多位共享单车的用户。周忠良分析道,造成如上症状,可能是因为共享单车都是统一的型号,用户没法根据自己的身高选择适合车型,或者调整车座的高度。

民俗专家澄清清明习俗三大误区 是完全悲伤的节日?

昨天,北京民俗学会秘书长高巍在民政大讲堂上普及关于清明节的传统习俗和礼仪,澄清人们对民俗的认识误区。”高巍表示,在古代,清明当天大多是僧人去扫墓,因为僧人无法娶妻生子,要在清明这一天向先祖表达不能传宗接代的歉意。

按摩穴位也能补血

主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘。三阴交为肝、脾、肾三经的交会穴,功善于补益气血,可用于气血虚弱诸证。

晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气

中医自古讲究天人合一的养生之道,自然界阳气升发的春天,正是人体养阳的起始阶段。肾喜温恶寒,如果这个部位外露,春季早晚时分的寒凉之气就会由此入侵体内,损伤阳气,尤其是肾阳。

怎样才能把盐吃健康了?

减盐,目前已经被世界卫生组织定为防治慢性病的三大最佳策略之一,“大部分人都吃了太多的盐,平均每天9—12克,或者说是建议最高摄入量的两倍。开发更为丰富的食盐产品,这不仅仅需要企业加大研发力度,更为政府对市场的监管提出了挑战。

普通人也能练就“最强大脑”

那些“最强大脑”动不动就能几秒钟记住大量单词和几千位的数字,甚至几个小时后还可以倒背如流,简直逆天了有没有。接下来研究人员对实验参与者的大脑结构进行扫描发现,接受轨迹记忆法训练的参与者,他们的大脑连接方式出现了变化,而变化后的连接方式竟然与之前最强大脑们的十分相似。

中医调理背部长痘

很多人后背都会长痘痘,不仅不美观,而且偶尔刮擦到,还发疼。背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。3、若背上已有痘痘,可用盐水清洁背部,再用清水清洗干净。

孕妇吸烟损害孩子视力

据统计,吸烟的孕妇生下体重过轻(低于2500克)婴儿的几率是不吸烟孕妇的2倍。丹麦哥本哈根大学最新研究显示,妇女若在怀孕期间吸烟,产下的婴儿不仅体重轻,日后出现视力问题的风险也更高。

别用“不要你了”逗孩子

一天,王阿姨逗4岁的瑶瑶说:“你妈妈不要你了。在孩子的世界里,以下“逗”的方式不可尝试:捉弄孩子的恶作剧;取笑孩子的糗事;嘲笑孩子的生理缺陷;愚弄欺骗孩子;侵犯孩子的隐私。

女子食用“土三七”患急性肝衰

上周,47岁的赵女士觉得恶心反胃,浑身乏力,到武汉市中医医院就诊,发现转氨酶是正常人的50倍,胆红素也高出6倍多。经药学部徐惠芳主任仔细辨认,确定赵女士服用的是“土三七粉”。过量服用“土三七”,救治不及时甚至会导致死亡。

七天轻生活 “酵”醒健康

酵素是生物体中所产生的具有催化作用和控制身体代谢的活性大分子。外源性酵素与内源性酵素一样有效,简单的方法就是多吃富含酵素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,此外,酵素食品也是理想的选择。

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