节后一周减肥计划 减掉激增肥肉

假期吃吃喝喝,一周多的时间一下子容易增加好多肥肉,节后减肥非常关键。编辑教大家节后一周减肥计划,快速有效。

WA臻景医疗拓展不孕不育科满足二胎政策

“中国有超过4000万的人患有不孕不育症,这个数字还在不断的攀升。”中国日报, 2012年12月19日。

切忌 在卫生间里千万别做6件事

美国曾有统计称,人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都重复做着相同的事,但你的习惯真的都正确吗?

饮食养生:常吃3种食物当心变瞎

食物不仅是吃到肚子里的,它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢?

睡觉减肥法既减肥又美容

睡觉减肥法既减肥又美容。因为睡眠与减肥可是息息相关的,只要改变睡眠习惯,维持正常代谢,补充微量营养素,就能调整身体状态,让减肥功力翻倍哦。

枸杞一天吃几颗最合适

枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

男性寿命与刮胡子有关

研究人员指出,每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。至于中风几率高,有一个可能解释是,他们体内性激素的循环水准,可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

厨师下馆子不点3道菜

在食品安全事故频发的今天,消费者在点菜时应注意哪些问题呢?国家烹调高级技师、山东旅游职业学院高级烹饪技师张亮告诉记者,他外出就餐时很少点三样菜,并结合他多年的从业经验,教给大家鉴别菜品的技巧。

3招提升代谢 秋季不囤一点肉

秋天渐渐转凉了,人体的新陈代谢的速度也慢慢降下来,脂肪更容易堆积起来了,减肥似乎越来越没有尽头了。不怕,编辑教你3招,提升体内新陈代谢,帮助你燃烧脂肪,让你秋天不长一点肉。

长假3种问题肌肤急救法则

十一小长假临近,欢乐出游的同时,肌肤问题随之而来。怎样在美美的风景下让肌肤也变得美美的呢?下面就告诉你3个重要的长假肌肤急救法则。

6周跑步减肥计划 效果惊人

跑步是很有效的减肥方法,但是当你没有时间去跑步的时候,最好是制定一个计划然后循序渐进地开展!编辑分享6周跑步减肥计划,坚持下来瘦身效果非常不错。

一周减肥食谱 国庆之前瘦下来

午餐:糙米红枣饭一碗,魔芋丝拌西兰花一份,虾仁炒莴笋丁木瓜丁一些。中餐:二米饭100g(黑米、大米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤 午餐:干饭、香菇鸡、炒海带根、烫韭菜、大黄瓜汤、水果、一杯低脂牛奶 

指甲上的竖线代表什么

随着人们生活水平的提高,爱美的人越来越多———尤其是年轻女性,不但美容、美发,而且还“武装”到指甲。指甲纵纹——神经衰弱  指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

哪种血型的人寿命长

时至今日都还没有证据表明,美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识,来选拔适合于充当领导的人。A型血的人容易患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白喉、痢疾、流行性感冒、动脉粥样硬化、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。

5要素看你能否活过80岁

众所周知,健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。关系并不单指人和人之间的交往,养宠物有助于改善健康状况,养宠物的人在心脏病发作后的存活几率是其他患者的9倍。