“健康中国”论坛聚焦核苷酸

2016年9月21日,2016生物技术革新助力“健康中国”论坛在大连召开。

2016全球绿色商机峰会在京召开

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阿尔兹海默症2025年或将可预防

美国一家制药公司周三表示,折磨全球数千万人的阿尔兹海默症在10年内将可以预防。

健谈:久练不瘦反胖 这些禁忌你犯了么

许多女生为了瘦身而走进减肥的误区,反而越减越胖。这些减肥误区一定要知道,带你走出瘦身误区,健康减肥。

首届中国家庭性福养生主题学术论坛精彩纷呈(图)

2016年10月22日至24日,在山东青岛举行的主题为“传承发展中华性福养生文化,发掘弘扬祖国传统养生智慧”的“中国首届家庭性福房室养生学术论坛暨国际中华性健康研究会房室养生学专业委员会成立大会”上,作为其中重要组成部分的“中国家庭性福养生主题学术论坛”,可谓是精彩纷呈。房室养生,始于老子,兴于战国秦汉,盛于魏晋,发展于唐宋,弘扬于明清,期盼通过本届论坛及诸位专家学者的共同努力而服务于中国和世界。

进行医学工程高端对话 架起医学技术合作国际桥梁 ----“2016北京国际医学工程转化高峰论坛”助推健康中国

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10种食物吃出美臀

为了拥有翘臀,我们有规律地做深蹲练习,站立和坐时平时有意无意地伸缩肌肉,让臀部渐渐紧实起来。我们的肌肉需要高蛋白质的支撑,马鲛鱼(北大西洋鲭鱼)富含omega 3不饱和脂肪酸,保持体内的蛋白质含量,促进肌肉生长,让臀部和下体线条显得更浑圆。

6种零食让女性一夜爆肥

但有一种果汁热量极高,那就是罐装的果汁饮料,其中加入了大量的糖,使得果汁中多了脂肪,也失去了维生素和矿物质,因此,喜欢喝果汁的女性朋友建议自己榨汁喝,尽量不要喝罐装的果汁,避免发胖。

最全的办公室零食篇,贪吃也不胖

在办公室一边工作,一边觉得嘴里面寡淡无味道,就想找点小零食吃吃。级是“条件级”,吃这些零食的时候是要考虑“条件”的,如果你已经体重超标,那么一定要适量选择“条件级”零食,这些零食可以补充一些营养,但是一定要注意控制量的问题。

秒餐舌尖好味•云厨助力到胃颐东2016新品发布暨媒体见面会隆重举行

秒餐舌尖好味•云厨助力到胃颐东2016新品发布暨媒体见面会隆重举行

红星集体农庄与首都市民浪漫金秋相约“幸福葵花海”

红星集体农庄隶属于首都农业集团,是首都南城重点发展的都市农业项目,由果品观光采摘园、兴红阳光种植园、红星快乐营、红星韶膳生态餐饮园等功能区组成

健身揭秘:运动拉伸误区 错1次毁掉全部努力

大多数人所知道的关于如何及何时拉伸的方法,都存在一定的误区。问100个人拉伸的方法,你可能会得到100种不同的答案。

5 2新型健康减肥法 6周拥有比基尼身材

5 2减肥法的基本方法是:一周内,正常饮食5天,其余两天节食,用来消耗这些天堆积的卡路里(热量)。在一个炒锅里倒入葵籽油,起强火热锅,倒入大蒜,灯笼椒,胡萝卜和生姜炒两分钟。

骑自行车会变大粗腿?

现在城市的建设越来越完善,不少城市在公园和道路两旁设置了绿道,方便骑车爱好者骑行。运动量过大过小腿会变粗,适当运动则有瘦腿效果。一般来说,就算你骑行强度有些过量,但只要你事后能够做大拉伸和按摩是不会出现粗腿的情况的。

夜跑的最佳时间 跑步也要挑对时间

如果是在晚饭前去跑步,建议可以先吃一些饼干、蛋糕、坚果等高能量饱腹食物,休息20-30分钟,然后去跑步。而晚饭后去跑步的人士,晚饭应该吃7分饱,吃完后休息60分钟,再进行跑步训练。

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