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究竟每天排便几次才正常

排便是人体的正常行为,几乎每天都要进行。如果大便的气味极度难闻,那么可能是感染的迹象,如果不加以控制,可能会发展为节段性肠炎、乳糜泻或溃疡性结肠炎。但热量吸收主要发生在小肠内,而泻药针对的部位是大肠或结肠。

专家:乳腺癌治疗并非“一切了之”

例如激素受体阳性早期乳腺癌患者,术后需要辅助内分泌治疗5到10年,Her2阳性患者术后还需要接受靶向治疗一年。对于失去手术机会的晚期患者,通过放化疗、靶向治疗等综合治疗手段,仍能提高无进展生存期及总生存期。

你天天在做的这三件事竟然比抽烟致癌性更强

英语信息网站SHAPE就为大家总结了一些危害健康缩短寿命的坏习惯,一起来看看吧。美国某专门研究细胞内代谢的杂志称,常食动物蛋白的人相对而言寿命更短,死于癌症的几率也高4倍。要是每天喝两杯半(592ml),端粒(染色体末端的重复序列)会老化约5年,这与吸烟是相同的效果。

吃完饭这样待20分钟养肝效果好

古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后闭目静坐20分钟,能使血液更多地流向肝脏,供给肝细胞氧和营养成分。

吃对了西瓜皮比瓜瓤更有用 可去暑、祛痱、通便

(全媒体记者黄蓉芳 通讯员王葳)夏天吃西瓜,不仅仅解渴那么简单。“西瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤,还可治疗口腔溃疡。”梁健宁说,此外,也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,可作为平时预防上火的良饮。

媒体评医生以身试胃镜 美在将心比心

胃镜被很多人奉为一生的阴影,除非万不得已,谁也不想以身试“镜”。看着网络上流传的视频,网友们感慨,隔着屏幕都能感觉到强烈的不适感。从在自己身上练习扎针,到给自己拔牙、切除息肉,很多医生都曾为工作“奉献”自己。

怎样做一个健康的“家庭煮妇”?

这意味着炒菜时会产生更多的油烟,对“煮妇”的健康造成更大的威胁,因此不要使用煎炸过或曾经加热过的油脂炒菜。而对于肺癌的高发人群,比如45(40)岁以上的老烟民、长期接触高温油烟的厨师、厨娘等,都应该每两年甚至一年进行一次低剂量的螺旋CT检查。

三伏天 医生教你中暑急救“五字诀”

其中,先兆中暑、轻症中暑的症状有口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。如果上面说得太复杂记不牢,医生还传授了中暑急救“五字诀”:移、敷、促、浸、擦。

大暑到,各种暑邪、暑毒疯狂来袭!防病养生的6个关键点 一定要记住!

将10~15个荸荠削皮后,加入200毫升水,将荸荠煮熟后即可,荸荠水煮好后稍稍晾一下,再放点蜂蜜就可以喝了。香薷10克,荷叶10克(或鲜荷叶30克),陈皮10克,薄荷5克,先将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟,再加入薄荷煮5分钟即可,可加适量白糖调味,代茶饮,能消暑祛湿。

老人长寿的秘密:觉得自己还年轻

美国“环球新闻网”最新报道,美国联合健康保健公司完成的一项新调查发现,长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。在这项名为100@100的调查中,当被问及长命百岁的感觉时,参试老寿星们给出的答案是:“有福”(36%),“快乐”(31%)和“惊奇”(12%)。

它被称为女人的不老米 男人吃了更好!

芡实的最佳搭档是:燕窝、银耳、莲子肉、山药、白扁豆之类的白色食物,一同食用,可以强强联手,又可弥补润肺功能之不足。由于关元穴非常重要,很多医家推崇灸关元穴,如《扁鹊心书》记载:每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒暑。

大暑来了 养生吃什么好?

大暑是二十四节气之一,北半球在每年7月22~24日之间,南半球在每年1月20~21日之间,太阳位于黄经120°。4.增加清热解暑:绿豆汤是我国汉族民间传统的解暑食物,除了脾胃虚寒及体质虚弱者均可放心食用。

暑热难耐身体差 调好脾胃好度夏

针对不同的症群,中医治疗的手段多采取辨证论治的原则,因时因人制宜,且用药灵活多变,在保养脾胃方面有着明显优势。拔罐疗法:脾胃湿热、寒湿困脾证可选用膀胱经走罐,脾俞、胃俞、中脘穴留罐。

1粒3克530元!中药片仔癀凭啥越买越贵?

日前,漳州片仔癀药业股份有限公司发布公告,该公司主导产品片仔癀市场零售价格将从500元/粒上调到530元/粒,供应价格将进行相应上调。麝香是我国的珍贵中药材,具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛的功效,取自林麝、马麝或原麝雄性香囊中的干燥分泌物。

5杯自制小药茶 治愈夏天里的各种不舒服

夏至正值暑气当令,除了吃冷饮、吹空调,喝茶无疑是解暑止渴的好方法。乌梅味酸涩,性平,其酸涩之性可以收敛神气和汗液,能生津止渴、止泻止血、和胃,可用于汗出过多、心神涣散、心慌不安、食欲不振者。