世界正在悄悄惩罚不“自律”的人!爱做6件事长寿与你无缘

复旦大学上海医学院教授、中华医学会全科医学分会名誉主任委员杨秉辉说,很多慢病患者自律性差,可以用一套“三字经”来概括。杨秉辉指出,培养自律能力,先要提高“健商”,通过正规渠道充分学习健康知识,才能践行规律、健康的生活,之后要克服惰性。

不贪生不会怕死 这两种人患癌后可自愈

癌症自愈不是奇迹,能不能治好或者自愈,一方面要看癌症的性质,另一方面还要看治疗时的各种因素,后者之中,很重要的,也是病人自己唯一能掌控的,就是心理和精神问题。精神分裂者不必承受常人患癌之后沉重的精神压力和求生欲望,人格变化了,也就再没有了常人之心,心不在,病就不在。

为啥莫名看人不顺眼

一见钟情是种美好体验,但现实中更常出现“一见就烦”的现象。你看对方的不顺眼之处,可能自己身上也有,在心理学上叫做“投射”。还有,看别人不顺眼可能是源于他的某些举动让你产生了认知失调。

益气养阴 来碗凉瓜鲜虾瑶柱羹汤

立秋已过,但广州还是酷热难耐,许多人都没有胃口。广东省人民医院中医科副主任医师林举择向您推荐“凉瓜鲜虾瑶柱羹汤”,开胃佐餐之余还能消暑保健。材料:苦瓜500克、鲜虾仁250克、瑶柱100克、鸡蛋2个、生姜4片、生粉适量。

“伤心”原来真的会伤“心”

曾有一项关于“哪种情绪持续最久以及为什么”的研究,发现“悲伤”这种情绪可能是最持久的,可长达120小时。最近又有一项调查发现,一种因悲伤情绪导致的类似心脏病发作的“心碎综合征”可能对人体心脏造成长久的损伤。

美研究:脑部血清素运转体降低将加速认知障碍

【环球网综合报道】据美国“侨报网”8月14日报道,一项发表于《神经生物学疾病》的研究指出,大脑中血清素转运体降低与痴呆症有关。研究人员发现,在将参与者大脑成像测试与记忆测试进行比较时,低水平的血清素转运体与测试分数较低成正比关系。

马上到夏秋季花粉症爆发季 找准过敏原是关键

在这段时间里,数以千万计的过敏患者每天都将在打喷嚏、流鼻涕、眼睛瘙痒中煎熬,更有甚者随时可能哮喘发作,面临生命威胁。目前,全球过敏专科医生的共识是,过敏原特异性免疫治疗是阻止过敏性疾病自然进程唯一有效的方法。

压力也是常见过敏原?数数那些压力带来的病!

英国皮肤病专家还注意到,压力过大还可能引起湿疹、牛皮癣、银屑病等其他皮肤病。除了出现过敏症状,压力过大还会造成或加剧这些疾病。这些激素水平与胰岛素是对抗的,时间长就会打乱与胰岛素之间的平衡,导致人体脂肪代谢、血糖代谢以及神经免疫系统紊乱,就可能引发糖尿病。

体检发现甲状腺结节 男子术后病检揪出“甲癌”

体检时发现甲状腺结节,到医院复查B超和穿刺都说是良性,男子不放心又找了家医院,没想到“逃”过了穿刺和术中快检的结节,竟然真的是 “甲癌”。43岁王先生去年单位体检,他查出左侧有一个0.8公分的甲状腺结节,体检医生要求他去综合性医院专科进一步检查。

养气血就是养命!这些食物补气血

土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。女性多吃莲藕有好处,但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕;糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

保质期长=防腐剂多 这是真的吗?

不同的食物由于成分的不同,都有着不同的保质期限,这本来是由食物本身和一些保存手段所决定的。而保存期,则是指如果超过这个期限,食物是不能食用的,所以保质期比保存期的时间要短。

夏季长高好时机 补钙食疗方帮你忙

【方法】先把牡蛎洗干净,开锅烧水将牡蛎飞水,捞起沥干水分,备用;大米、小米洗净泡半小时,备用;葱、芫荽、姜洗净切丝,备用。【方法】海带切条、豆腐切块、生姜切丝,备用;鱼头洗净斩块,开锅放油放姜,将鱼头煎香两面,备用。

宝宝的指甲异常 缺维生素了?

小孩子正常的指甲是粉红色、饱满的,表面光滑、有亮泽,指甲片坚韧,指甲边缘的轮廓上没有倒刺。广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒,小孩子的指甲异常,会有各种症状,原因不一定是缺乏维生素。

调查:英国女孩比男孩更易在社交媒体上遭欺凌

【环球网综合报道】据英国《卫报》8月14日报道,一项由1000多名年轻人参与的调查显示,英国近半数女孩都在社交媒体上经历过某种形式的骚扰或欺凌。英国作家、活动家及前学校心理健康支持者娜塔莎·德文(Natasha Devon)表示,女孩对社交媒体有更多不满是有原因的。

奶茶那么火 好坏如何分辨?

本周末,期待已久的喜茶终于在三里屯太古里和朝阳大悦城双店同开,回馈了北京的“奶茶控”,这款非排队不能喝上的奶茶又为奶茶队伍增加了一员猛将。这些奶茶了解一下配料表,按自己的口味选择即可,不过这类奶茶大多含糖较多,少喝为宜。

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