喝鲜榨果汁会胖吗?

现在人们普遍追求健康生活,吃什么,喝什么,怎么吃,怎么喝更营养,都是人们关注的话题。人们普遍认为,每天喝点自己鲜榨的果汁既美味又营养,所谓鲜榨果汁是在本着“不加冰、不加水”的100%鲜榨理念,用机器将水果加工成的水果汁液,喝起来让人感觉是在喝水果。

厨师下馆子从不点3道菜

在食品安全事故频发的今天,消费者在点菜时应注意哪些问题呢?国家烹调高级技师、山东旅游职业学院高级烹饪技师张亮告诉记者,他外出就餐时很少点三样菜,并结合他多年的从业经验,教给大家鉴别菜品的技巧。

尼泊尔 西藏 当旅途遭遇地震你会自救吗

4月25日14时11分,尼泊尔(北纬28.2度、东经84.7度)发生8.1级地震,震源深度20千米。受此波及,日喀则市多地震感强烈,辐射日喀则、阿里、山南、拉萨等地市,拉萨震感明显。

脚上有3个特点说明寿命长

如果趾甲上有纵行条纹,表示机体虚弱,抗病能力差,应多参加体育锻炼,避免久坐久站,强健身体。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授说,老人可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。

早上吃甜食减肥 解馋消脂不反弹

很多人认为甜食是减肥“禁品”,但其实不是的。吃甜食容易肥,主要是没在对的时间吃对甜食。早上吃甜食减肥,不仅能提供充足的能量,而且减肥效果比不吃甜食更好!这是为什么呢?一起看看吧。

当腹肌已成时尚 你还好意思在那儿胖

早已看腻女星比胸器,比腹肌更健康时尚,或许大家以为女星个个都是柔弱不堪的女子,其实他们也有身体素质惊人坚持锻炼的,男星有腹肌大家习以为常了,下面为大家晒晒那些拥有完美腹肌让男人汗颜的八大女星!看完这些完美腹肌你还好意思在那胖?

为什么中国男人去了美国再不愿意娶中国女人

作家石康去美国写了一篇《一到美国我再也看不上中国姑娘了》被狂喷,虽然里面浓浓地男权思想比较叫人反感,但他的确说了一些大实话,美国姑娘是比中国姑娘更能干,更独立,更拿自己当人而非特意强调女人。

女人平均腰围12年间长4公分

在丰衣足食的年代,女人体重增多是正常现象。女人平均腰围12年间长4公分  根据《美国临床营养学》杂志最近刊登的一篇研究,基于1999年到2012年间的全国健康和营养调查数据,得出女人和男人的平均腰围数字和体重指数(BMI)。

4种致癌食物比香烟更危险

参考日本农林水产省公布的信息,日本Livedoor新闻网11月19日刊文,和身为营养分析师的笔者一同探索我们身边含有大量致癌物质的食品。由于薯片充分满足了上述条件,因此无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究,都认定薯片中含有大量富含丙烯酰胺。

女子成功减肥100磅的经验总结

汉娜认识到了问题的严重性,为了能健康活下去,她开始网上寻找瑜伽和有氧训练视频,每天晚上坚持锻炼。减肥期间饥饿是不可避免的,为了不让自己的饥饿过度暴饮暴食,要随时用健康食品堵住自己的嘴。

7个减肥小妙招 让你一次瘦个够

减肥说难不难,说易不易,主要是方法要用对。Step 2:然后双手握拳放在肋骨下方,让右手顺时针、左手逆时针方向且同时一起轻揉压腹部30秒。有心想减肥者,可做一些心肺活动,如:跑步、室内走步机或骑脚踏车,或者强化肌肉的伸展运动。

灯泡亮度影响健康 太亮易致肥胖

英国《每日邮报》说,有研究显示,屋子里灯光太亮会影响睡眠以及激素水平,导致包括肥胖、Ⅱ型糖尿病等问题。研究人员分析指出,呈现自然蓝色的食物十分罕见,蓝色往往让人人对食物的安全性产生怀疑,不快的感觉自然会让人食欲大减。

饮食须知:13种食物比砒霜还毒不可不知

许多食物正常时是美味营养的好食品,但一旦不新鲜、发芽,或是采用非常规手段催熟后,就会出现不利身体健康的毒素,有一些甚至会危及到生命。

脑洞内衣 靠谱APP 想做性福的瘦子你得来点高科技

日本推出脑洞胸罩,看到真命天子自动解开。俯卧撑教练不仅能够帮你记录俯卧撑的个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划.

6件私密护理品不宜和别人分享

在“同居”时代盛行的今天,我们和室友或伴侣分享卫浴空间,有时难以拒绝他们“借用”你的肥皂或润肤露的要求。除非你每一次用完都用消毒纸巾擦拭,否则,还是每个人各备一只指甲钳吧!