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夏至炎热要静心 五大活动健康过夏天

再加上人有天生的“亲水性”,游泳往往会给人轻松愉悦的感觉,因此在炎炎夏日游泳不失为一个健 身舒心的好办法。上班族也可以利用中午时间午休30分钟,使大脑和身体各系统得到放松,这些都有利于夏季减压和提神、舒心畅气。

女性吃鱼有特殊好处

鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。但国外研究证明,女性糖尿病患者吃鱼越多,16年内发生心脏病的可能性就越小;相比很少吃鱼的,每周吃鱼5次以上的糖尿病人,心脏病的发病率可降低64%。英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪,14年后发现,每周吃鱼5次,女性中风的发病率可减少52%。

《健康之路》 20140621 防雾霾全攻略(上)

更新时间:2014年06月21日 19:35  视频简介:本期节目主要内容: 中国的环境问题越来越严重,常常有雾霾天气,PM2.5不断升高,社会上各种防霾口罩,让人无从下手。

[健康之路]祛痘全攻略(上)油性皮肤如何洗脸

更新时间:2017年07月06日 19:10  视频简介:油性皮肤每天最好洗四次脸。早晚各一次,午饭后一次,晚饭后一次。

是药三分毒 长期吃心血管病药慎防伤眼

“是药三分毒”,每一种药都有正作用也有副作用,所谓“毒”指的就是副作用。降血压的血管紧张素拮抗剂:氯沙坦、替米沙坦、雷米普利、特拉唑嗪偶可致视物模糊、眼涩热、结膜充血等。

水果网套不要扔!清洁小能手!

水果网套一般都是用来保护水果的,可我们把水果买回家后,这些水果网套就变成了废弃品。原理:网套隔绝香皂与盒子之间的接触,水可以轻松滤下去;而且网套可以吸去香皂上多余的水分,使香皂保持干燥。

夏季常喝几款茶 降压降脂又清肝

【方法】将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。【方法】将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

酸奶品种眼花缭乱“噱头”众多

消费者正在挑选低温酸奶   夏季来临,酸奶在不知不觉中悄然涨价。北青报记者调查发现,目前市场上很多自称高端的酸奶产品,其价格和菌群菌种并不成正比。如此看来,除了少量的“重量差”外,其实商家标称高价的“噱头”只是一些所谓的风味和少量谷物、燕麦等添加物而已。

剂量不准估摸着来 “儿童酌减”这药咋吃?

长期以来,由于儿童专用药不足,很多患儿在服药时都被当成“缩小版的成人”对待,按照“小儿酌减”的原则服用成人药,这存在着巨大的用药安全隐患。由临床医院牵头研制儿童用药,可谓用心良苦,将有利于促进临床与研发生产的需求对接,生产出更适宜儿童的药品剂型、规格。

当克隆遇到基因编辑 批量“定制”动物大门打开

在中关村科技园区昌平园的北京希诺谷生物科技有限公司的繁育实验室,一只黑白黄相间的小狗正吮吸着“母亲”的乳汁。这条名叫“龙龙”的小狗是我国首例完全自主培育的体细胞克隆犬,更是世界首例基因编辑克隆犬。

剂量不准估摸着来 “儿童酌减”这药咋吃?

长期以来,由于儿童专用药不足,很多患儿在服药时都被当成“缩小版的成人”对待,按照“小儿酌减”的原则服用成人药,这存在着巨大的用药安全隐患。由临床医院牵头研制儿童用药,可谓用心良苦,将有利于促进临床与研发生产的需求对接,生产出更适宜儿童的药品剂型、规格。

食药监总局:消费者在选购食品时要保存购买凭证

据食药监总局网站消息,今天食药监总局发布消费提示,提醒消费者在选购食品时要保存购买凭证,看清外包装标签标识中的食品生产单位和产品相关信息,不要购买超过保质期的产品。