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芒种到!过好苦夏就得养成仨习惯

芒种应“夜卧早起,无厌于日”,人体适当接受阳光照射,以顺应大自然阳气充盛的特点,从而利于人体气血运行。运动时必须保证足量饮水,出汗过多,可适当饮用淡糖盐开水或绿豆盐水汤,千万别贪凉。

让校园“五毛零食”不再有

北京市食药监局近日公布的测定结果显示,“五毛零食”呈现油盐甜“三高”,七成调味面制品检出甜蜜素。有关方面应对儿童食品企业建立严格的征信体系,一旦失信,要依法严惩,让“五毛零食”真正绝迹。

健康生活骑出来 美媒推荐自行车9大好处

近来,共享单车可谓火遍大江南北,想必你也一定体验过一把随骑随停的方便快捷。骑行不仅可以锻炼腿部肌肉(从小腿肚一直到大腿上部),当我们离开车座蹬车时还可以锻炼臀部肌肉。

北京空气质量逐步恶化? 北京环保局批驳十大谣言

3月22日,北京遭遇雾霾天,空气质量达中度污染。剖析:协和医院儿科万伟琳副教授表示,儿童与成人的肺结构相似,且肺活量低于成人,所以不存在吸入雾霾多于成人的说法。剖析:媒体援引中科院某研究者一份北京PM2.5污染源解析的报告说,汽车尾气对北京PM2.5的贡献率仅为4%。

重庆火锅:一些食客为面子额外加菜造成浪费

端午节小长假,重庆渝北“火锅一条街”人声鼎沸,记者走进多家火锅店发现,消费者就餐离店之后,餐桌上留有不少剩余食材。土豆、油麦菜、豆腐皮……服务员将留在餐桌上的剩饭剩菜倒入泔水桶中,几乎每一桌都有一两份菜剩余。

现实版“美国队长”?别被“伪超级药物”忽悠了

美国《防务新闻》周刊网站近日报道称,美军特种作战司令部想要通过药物来突破人体极限的方式打造超级士兵。实际上,就像全面禁止生化武器一样,人们对会带来严重副作用的“超级药物”的批判也从未停止。

10类人最需警惕胃癌 防胃癌记住“16字箴言”

胃癌是严重威胁全球健康的恶性肿瘤。国际胃癌学会主席、北京大学肿瘤医院院长季加孚教授接受《生命时报》记者专访时表示,我国是胃癌大国,十类人群尤其要警惕胃癌“来敲门”。季加孚说,比较典型的胃癌诱因是幽门螺旋杆菌(HP)感染。

牙不好全身遭殃!12道题自测你的牙病风险

牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段,牙龈炎如果不及时治疗,往往发展成牙周炎。已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙,根管治疗等方法保存患牙,而非直接拔除。

"刀下没留住人"引观众狂欢 电视剧99个"俗梗"照出了啥

原标题:“刀下没留住人”引发观众狂欢 电视剧的99个“俗梗”照出了啥 ”  在资本大举进入电视剧领域的今天,拼贴、复制、搞笑、无厘头等手段,被一些编剧视为亲近观众的方式。

我国建成全球最大激酶靶点细胞筛选库 用“试管里的病人” 开启癌症精准治疗

日前,中科院强磁场科学中心建成世界上规模最大的基于癌症激酶靶点的高通量细胞筛选库。该细胞筛选库主要研发人员王文超研究员介绍说,“此技术体系在细胞水平上模拟临床的癌症病人,因而又被称为‘试管里的病人’”。

油盐甜“三高” 慎买五毛零食

钠最高检出值为一款名为“叫花鸡味”的调味面制品,含量为3020 毫克/100克,食用1两多该产品,钠的摄入量即达到成人每日推荐摄入量。本次测定中,在54个调味面制品样本中,有38个调味面制品样品检出甜蜜素,检出率达70.4%,检出值范围为0.220 克/公斤-1.66 克/公斤。

世界无烟日:吸烟是种慢性病 得吃药!

世界卫生组织早就把尼古丁咀嚼胶、贴片、舌下含片等作为尼古丁替代疗法的一线推荐药物。还要注意喷鼻时,不要用鼻吸气或是吞咽,有的人使用中会因鼻部刺激而出现打喷嚏、咳嗽、流眼泪等不适。

购买“洋水果”谨防名不副实

夏天到,又是享受一季水果盛宴的好时机。事实上,我国目前允许进口新鲜榴莲的输出国家只有泰国;越南获得准入的水果并不包括百香果;我国准入的哥伦比亚水果也只有香蕉。

盛夏时节重在“养心” 推荐8种养心食物

中医养生认为,夏季属火,火气通于心,加上气候炎热,容易出汗流汗,消耗心气,令人烦躁不安,因此,盛夏时节养生重在“养心”。图片来源:视觉中国牛奶  据英国《每日邮报》报道,一项总结性研究指出,每天3杯牛奶(大约600毫升),心脏病风险能降低18%。

燕窝养生渐成时尚 这些误区您了解吗?

提起燕窝,大家都知道这属于高大上的补品。但另有专家也表示,尽管燕窝中主要含有的是蛋白质,但燕窝作为一种“口水”制品,其擅长的是唾液酸。对燕窝的各种争议,主要是因为其价格贵,如果是白菜价,相信许多人也不会介意它有多少蛋白。