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减肥塑形还能治颈椎病 筋膜枪真的这么“万能”吗?

作者: 颉宇星 来源: 中国商报/中国商网
2020-08-20 15:10 
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“没有一把筋膜枪都不好意思说自己是个健身爱好者。”健身爱好者张先生对中国商报记者表示,筋膜枪从去年开始被越来越多的消费者了解,而今年爆红全网”,从一款小众健身产品逐渐变成按摩神器,有些商家还宣传筋膜枪可以减肥塑形、治疗颈椎病,其价格从几百元到上万元不等。筋膜枪是否真的这么神奇?

  筋膜枪是“舶来品”

要弄清楚筋膜枪的功效,首先要知道什么是筋膜。健身自媒体懒蜗牛创始人谢靓楷向中国商报记者介绍,筋膜是一种结缔组织,支撑着器官、肌肉、关节、骨骼与神经纤维。“简单来说,我们可以将筋膜理解成一张套在我们身体上的网,这张网延伸性越好,身体越灵活,运动的时候越不容易受伤。”谢靓楷说道。

据悉,筋膜枪属于“舶来品”。谢靓楷介绍,2008年,美国洛杉矶脊椎按摩师杰森·韦斯兰骑摩托车的时候出了车祸,腰椎间盘和后背受伤,于是他发明了一款筋膜枪,命名为Theragun,该产品只在理疗圈推广。直到2017年,在美国职业篮球联赛(NBA)直播期间,骑士队球员凯里·欧文被拍到休息时用Theragun筋膜枪来放松肌肉,缓解酸痛,随后该产品在全球火爆。

“从目前的研究来看,筋膜枪可以满足三类需求,包括肌肉按摩、筋膜放松以及专业康复。目标消费群体包括久坐低头族、健身人群以及需要康复训练的患者。”谢靓楷表示。

产品鱼目混珠

而健身爱好者张先生表示,他周围很多朋友不爱运动,买筋膜枪是看中了此款产品的减肥塑形功效,并且可以用来缓解颈部酸痛。

中国商报记者发现,的确有些商家给筋膜枪打上了“减肥塑形”“治疗颈椎病”等标签。筋膜枪可以减肥塑形吗?谢靓楷表示,如果消费者由于肌肉筋膜紧张造成姿势不良,使用筋膜枪对紧张的筋膜进行放松,确实可以达到一定的塑形作用,但仅能起到辅助作用。

那么筋膜枪能否治疗颈椎病?谢靓楷表示,筋膜枪不属于医疗器械,不具备治疗疾病的功效。中国消费者协会专家委员会专家邱宝昌也曾表示,如果以预防和治疗疾病等功能宣传筋膜枪,属于虚假宣传,涉嫌违反相关规定。而中国商报记者在采访中发现,不少商家表示,筋膜枪可以治疗“富贵包”等颈椎病。

此外,筋膜枪的使用也有一定限制。据媒体报道,湖北省武汉市七旬老人曹先生用了两天筋膜枪,把身上多处打得青紫,浑身酸疼、头晕目眩。国家级社会体育指导员陈熙博士向媒体表示,筋膜枪不能对骨头、关节进行击打,容易造成损伤。

此外,很多消费者为了缓解颈部酸疼,使用筋膜枪对着颈部进行击打。暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若向媒体表示,颈部有很多神经、血管经过,非常敏感脆弱,使用筋膜枪会产生很大风险。但中国商报记者发现,不少商家并没有对这些使用细节作出明确说明,产品详情页上甚至写着“想按哪里就按哪里”。

行业标准尚待建立

一位生产筋膜枪的企业负责人向中国商报记者表示,消费者选择筋膜枪时要进行多方了解,市场上的筋膜枪多种多样,其差异主要体现在制作工艺和材料上,尤其是筋膜枪的电机,有些厂家采用的是劣质电机,消费者使用时非常容易发生危险。

据悉,目前生产和销售筋膜枪不需要相关资质,也没有统一的行业和国家标准。中国文教体育用品协会标准管理部门已就筋膜枪团体标准立项,开展前期调研工作。

实际上,标准缺失是很多新兴产品面临的难题。健身行业投资人士王怀远向中国商报记者表示,健身产业中的部分新兴产品还没有建立相应的产品标准体系。只有及时制定相关标准,才能让消费者买得放心,才能让监管发挥作用,整个行业才会长远发展。(记者 颉宇星 文/图)

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