2、刺激肠胃：吃饱饭后进行运动，会给肠胃带来机械性刺激，使肠胃内溶物左右、上下震动，可能引发呕吐、胃痉挛等症状。3、影响减肥运动效果：人体进食后体内副交感神经易受到抑制，此时机体若要锻炼，运动效果会打折扣。
到了1月这里的天气正好是探索海滩、热带雨林、火山的理想季节，雨季刚刚结束天天都是好天气，并且不会太热。冬天估计是查尔斯顿票价最低的时刻，一月到二月是全市最冷的日子，虽然冷但是正适合来国王街购物，探索法国区。
以为古力娜扎保持Bob头就好了，没想到之后她又将头发剪短了一寸，颜值不减，还玩起了各种发型。在电影《陆垚知马俐》中，焦俊艳剪掉长发，一头金色短发帅翻众人，彻底让大家记住了这个女演员。
作为一个资深韩剧迷，要说最近有什么值得推荐的剧，首先要安利给各位的就是正在热播的MBC水木剧 《举重妖精金福珠》。
暖身壮阳搓涌泉：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，每天早起和晚上临睡前，揉搓涌泉穴90下，接着揉搓各脚趾90下。温暖关节按合谷：合谷穴即老百姓常说的虎口，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点。
星期一：元气高马尾 新的一周开始，扎个活力丸子头告别周末的颓废感，高丸子头简单俏皮，而且很快就能搞定，一周好心情从这里开始。
底妆产品虽然也有防晒系数，但因为通常底妆使用的量并不足以抵抗紫外线对皮肤的伤害。卸妆的时候也要极尽温和，若有使用防水型的睫毛膏或眼线笔，一定要搭配化妆棉使用卸妆乳对皮肤进行温和护理。
有人不怕热，当然也有不惧寒风的冬季辣妹勇士，而这时我们不得不称赞一下超模坎达珍娜(Kendall Jenner)不怕肚脐着凉的勇气。摄氏零下的超激寒天气，克萝伊摩蕾兹(Chloe Grace Moretz)却能穿上透视纱裙上街，想必他在肩上披的西装外套内应该穿了十件发热衣吧...
一部《罗曼蒂克消亡史》让章子怡再度成为话题焦点，最近的曝光度也是极高。
之前介绍过英国的摄影师Rich McCor，创意摄影玩“坏”世界各地的名胜古迹。没关系今天这位的玩法，只要你脑洞大，世界的每个角落随你玩儿。来自特拉维夫的摄影师，将你身边大大小小的事物，都玩出了新创意。
在这个寒冷的冬天，感觉整个儿世界都是冷冰冰的黑白灰。因为州长的偏头疼，下令让居民把房子都涂刷成了粉色，结果竟然变成了商机~为了配合蓝精灵电影的上映，西班牙马拉加市附近一个叫做“Juzcar”村庄将所有房屋涂刷成了蓝色。
时装公司管理模式重整、高层离职、时装现存体系趋向分崩离析，现在为您盘点今年十条最重大的时装界新闻事件。该公司还同时任命了Simons长期以来的得力将领Pieter Mulier担任品牌创意总监，直接向Raf汇报。
年末犒赏季，为自己购置一些心水单品慰劳一年的努力。6、立体装饰高跟鞋 立体装饰的高跟鞋给人眼前一亮的感觉，所到之处都是目光的焦点，投资一双是你不错的选择。8、蝴蝶结装饰鞋 蝴蝶结元素用的巧妙也不会让人觉得俗艳，上乘的材质，巧妙的翻折，蝴蝶结鞋也高大上。
人都是反季节的，夏天想吃火锅，冬天想吃冰棍。菠萝有利尿作用，帮助身体摆脱多余的水份，同时保留水份。在碗中加入一半的酸奶倒入浆果和牛奶，搅拌至平滑。搅拌机倒入所有材料，完工~
国民初恋秀智出演的《任意依恋》抛弃了平日的波浪披发造型以一头八字刘海造型亮相。通过2016年热播韩剧可以看出随性自然的卷发直发是韩系发型的主流，搭配上清透自然底妆往往发挥着1+1>2的神器效果。
