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这些小动作 让口罩戴了个寂寞

在人员密集、封闭拥挤的场所,例如乘坐公共交通工具、电梯等,应佩戴口罩;3.适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合,口罩要覆盖口、鼻、下颌,鼻梁金属条要紧贴鼻梁,使口罩与面部紧密贴合,关键要全部遮盖口鼻处。2021-08-10 10:45

这9个误区 是你防晒路上的绊脚石

物理防晒霜能同时阻挡长波紫外线和中波紫外线。选择一种广谱的防晒霜,这意味着它可以同时阻挡中波紫外线(造成皮肤被晒伤)和长波紫外线(使皮肤老化)。随着时间的推移,暴露在阳光下的文身会逐渐褪色,而使用物理防晒霜或矿物质防晒霜能延缓文身褪色。2021-08-10 10:45

预防新冠病毒 这些个人防护措施你做对了吗?

在人员密集、封闭拥挤的场所,例如乘坐公共交通工具、电梯等,应佩戴口罩;3.适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合,口罩要覆盖口、鼻、下颌,鼻梁金属条要紧贴鼻梁,使口罩与面部紧密贴合,关键要全部遮盖口鼻处。2021-08-10 10:44

斑马线上不礼让行人将被罚,你支持吗?

近日,北京市交管局公布了一批新增设的交通技术监控设备点位,其中在217个路口的“电子警察”增设了记录机动车不礼让人行横道行人的功能。北京市交管局日前发布的这条新举措,将机动车不礼让行人的行为纳入到法律轨道上,以技术手段来监督。2021-08-09 14:29

暑期托管班防疫细节多 每4小时更换口罩

承担海淀暑期托管二期的定慧里小学从前天开始执行托管任务,37名一线教师和杜思宇一样都承担着重任。”杜思宇介绍,定慧里小学负责托管值班的老师们每天还有一个细节任务,就是“每隔四个小时提醒孩子们更换一次口罩”。2021-08-09 14:27

“弱冷车厢”体现 公共服务人性化

像是上海、安徽合肥、四川成都、山东青岛、陕西西安等地地铁公司推出的“弱冷车厢”,就为解决这一问题提供了很好的思路。“弱冷车厢”把大部分地铁车厢设定为强冷车厢,也预留出少量的车厢,把温度在强冷车厢的基础上调高一两度,以满足那些怕冷乘客的需求。2021-08-09 14:21

学校、景区、口岸……如何加强重点领域的疫情防控工作?

教育部体育卫生与艺术教育司副司长刘培俊表示,今年秋季学期的开学安排坚持属地管理原则,因地制宜保证开学有序进行。余昌国介绍,文化和旅游部指导A级旅游景区严格落实“限量、预约、错峰”要求,严格控制游客接待上限,严格落实门票预约制度,确保游客信息可查询可追踪。2021-08-06 14:28

网红茶饮应杜绝“卫生门”

上市一个月后,“新式茶饮第一股”“奈雪的茶”被曝出食品卫生安全问题。记者在对各大茶饮品牌的调查访问中发现,新式茶饮产品制作流程复杂,自动化程度不高。”他建议,餐饮企业应加强品控和操作流程的规范化,进一步规避风险。2021-08-05 14:06

“发弹幕、顶热搜、淘同款”成年轻人追奥“三部曲”

榜单上最火的同款,莫过于射击选手杨倩随身佩戴的“小黄鸭发卡”和“胡萝卜发圈”了。”  在杨倩夺冠1小时后,这家淘宝店迅速调集了此前的所有“小黄鸭发卡”库存,并将价格下调到3.8元,附加包邮优惠。2021-08-05 14:05

潮玩潮鞋“引入坑” Z世代“潮力量”崛起

Z世代作为新消费的主力军,新生“潮力量”,正活跃于“潮玩圈”“国潮圈”“潮鞋圈”等各大圈层。盲盒消费者中,超五成平均每年购买7次以上,他们购买盲盒的主要动机是为了寻求惊喜感,拆到隐藏款快乐加倍。2021-08-04 13:52

潜伏在暑期里的危险请查收

一审法院判决游乐中心赔偿责任比例为70%,游乐中心不服,上诉至二中院。孙某将程某、小E及车辆投保保险公司诉至法院,要求判令赔偿医疗费、护理费、残疾赔偿金等各项损失共计170余万元。2021-08-04 13:52

哪顿饭不吃,对体重影响最大呢?

如今减肥成了现代人永恒的话题,一日三餐怎么吃也就成了减肥话题里的重点内容。结果发现:不吃晚饭,男生体重增加风险上升42%,超重/肥胖风险上升74%;女生体重增加风险上升67%,超重/肥胖风险上升68%。2021-08-04 13:49

除了隔夜西瓜,关于“吃瓜”还有这些争议

最近有个热搜叫“隔夜西瓜把表层切掉再吃没有用”。夏天吃西瓜清爽舒适,而“糖友”们只能望瓜兴叹:都说西瓜含糖高、血糖指数高,糖尿病人不能吃。有人说孕妇不能吃西瓜,给出的原因是因为西瓜的糖含量高,会升高血糖,容易造成妊娠糖尿病。2021-08-02 14:12

揭秘国家队运动员的生活饮食秘笈!

在强手如云的队伍里,除了通过刻苦的训练提升自己的成绩以外,一名优秀自律的运动员还会十分关注自己的饮食,在运动营养师的指导下制定个性化的饮食计划。对于运动量比较大的普通人群,比如马拉松等长距离有氧运动爱好者,建议在运动的前、中、后及时补液,可以选择补充含有电解质的运动饮料。2021-08-02 14:12

朝凌高铁将于明日开通运营 设计时速达350公里

开通运营初期,铁路部门将在朝凌高铁安排开行动车组列车11对,其中大连北至北京朝阳3对,大连北至赤峰2对,锦州北至沈阳2对,锦州北至辽宁朝阳2对,锦州北至赤峰1对,鞍山西至辽宁朝阳0.5对,沈阳北至辽宁朝阳0.5对。2021-08-02 14:10

“00后”崛起 乐观自信的中国小将们已冲向世界

7月24日,杨倩在东京奥运会女子10米气步枪比赛中以251.8环的成绩夺得金牌,同时也创造了新的奥运会纪录,这也是东京奥运会产生的首枚金牌。曾文蕙今年16岁,来自广东省肇庆市广宁县横山镇曾村,她曾是一名武术运动员,自2017年年底通过跨项选材入选中国滑板集训队。2021-07-29 10:22

“十分钟”,她们创造中国篮球历史

7月28日晚,在东京奥运会女子三人篮球铜牌战中,中国女子三人篮球队以16:14击败法国队,夺得了中国代表团在该项目上的首枚奖牌。7月28日晚,在东京奥运会女子三人篮球铜牌战中,中国女子三人篮球队以16:14击败法国队,夺得了中国代表团在该项目上的首枚奖牌。2021-07-29 10:22

吃代餐食品,真能“躺瘦”?

“一天10顿都吃不胖”“好吃不长胖”……三伏天,人们对于好身材的追求更加迫切,不少市民因此对代餐食品格外热衷。为此,消协人士提醒广大消费者,代餐不能当饭吃,因为代餐不可能包含所有的营养物质,比如各种维生素、微量元素等。2021-07-29 10:21

科学防疫篇:洪灾后,哪些措施可以防蚊、防蝇、防鼠?

为了降低成蚊密度,还应组织专业队伍,在室外环境开展超低容量或热烟雾喷洒快速灭蚊,必要时室内环境进行滞留喷洒灭蚊。对人畜粪便、临时厕所、临时生活垃圾收集点、动物尸体等各类孳生物质,撒布或喷洒灭蝇幼剂控制蝇类孳生。,风湿病人必须顾护好自己的脾胃,平时要避免暴饮暴食,嗜酒,过食辛辣油腻刺激等食物,尤忌贪凉喜冷。夏天进补,应选性凉滋阴的清补类食物,如鸽肉、鸭肉、兔肉、泥鳅、豆腐、香菇、桑椹、番茄等。2021-07-29 10:20

台风“烟花”来袭这份强降雨救命指南请抓紧掌握

近日,河南、河北等多地遭遇暴雨极端天气,河南省平均降水量达141毫米,其中郑州市平均降水量为452.6毫米,郑州新密市白寨镇累计降水量最大达906毫米。千万要避免进入建筑物的地下部分(地下停车场等),以及地铁、地下涵洞、过街隧道、地下人防工程、地下商街等区域。2021-07-28 13:27

炎炎夏日,您“会喝水”吗?

近日,杭州余杭的一位女士在一小时内喝下四升自制盐水,出现了头晕、恶心的症状,被送入急救室。水中毒是因为血液被过多的水稀释而导致的低钠血症,会出现腹胀、水肿,继而出现意识模糊、癫痫发作、剧烈头疼等症状。2021-07-26 11:39

暴雨来袭,这些知识你需要知道

7月17日以来,河南出现持续性强降水天气,全省大部出现暴雨、大暴雨,强降水主要集中在西部、北部和中部地区,郑州、焦作、新乡等10地市出现特大暴雨。富含水汽的暖而轻的空气就会在冷而干的空气上方滑升或被抬升,使得水汽上升而形成浓厚的云层。2021-07-23 10:41

这些“中暑急救法”不可信

“三伏天”天气酷热,不少市民感到身体不适,甚至出现中暑症状。而对于暴露在烈日下的工作人员,由于汗液的大量排出,可以通过饮用含有钠或盐的水,含盐量以0.15%~0.2%为宜。,游泳、打球、跳绳这3项运动都是在年轻人中非常受欢迎的,而且都有各自的一些优点。李劼若表示,生命在于运动,虽然任何一项运动都伴有一定的风险,但只要做好充足的准备,运动的利总是大于弊的。2021-07-23 10:40

老司机奥运速成手册丨了解这些开幕式经典,今晚站C位

乐曲接近尾声,“憨豆”先生的一个“响屁”让音乐戛然而止,伴随着指挥家的目瞪口呆与“憨豆”先生的“尴尬不已”,这场精彩的表演让全场陷入欢笑。点燃开幕式主会场火炬塔的火炬手为澳大利亚运动员凯茜·弗里曼,组委会为了反映火炬设计的元素——火、水、土,编排了一场在水中点燃圣火的好戏。2021-07-23 10:32

河南强降水天气为何持续这么久 权威解读来了

7月17日以来,河南出现持续性强降水天气,全省大部出现暴雨、大暴雨,强降水主要集中在西部、北部和中部地区,郑州、焦作、新乡等10地市出现特大暴雨。,2021-07-21 10:35

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