乳腺癌逐年上升的发病率，严重威胁着女性的健康。研究表明，番茄可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成，保护女性乳房的健康。实验表明，番茄提取物可减少乳腺肿瘤新血管的生成，通过减少或阻断肿瘤供养，进而抑制乳腺肿瘤生长。
美国奶粉制造商美赞臣公司２５日称，对其婴儿奶粉的最新测试中并未发现令婴儿致命的细菌。据美国媒体报道，美国密苏里州一名出生仅１０天的婴儿１８日因为感染一种名为“阪崎杆菌”的罕见细菌而不治身亡，该婴儿曾服用美赞臣的Ｅｎｆａｍｉｌ婴儿配方奶粉。
据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。凡事有度，酸味食物也不能吃太多，以酸奶为例，饮用量以每天250克左右为宜。
寒冬逐渐深入，不少人都会在暖气与干燥环境的双重“夹击”之下开始不同症状不同程度的上火。中医所说的“上火”泛指各种炎症，特别是头面部的炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部等。鲜藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每天2次，连服数天，有润胃凉血降火之功效。
冬寒萧瑟，是男士们滋补元气的好时节，药补不如食补，我们总结以下天然美食，为你冬日滋补，调理出好起色。吃蜗牛的人一手用钳子夹住蜗牛，一手用叉子将蜗牛肉从壳里挑出，蘸上调味汁或辣椒酱，味道鲜美无比。
不甘于白开水平淡的你其实可以自制一些养生茶包，不但口感特别，解渴滋润，更能调养身心。
口臭的成因有很多种，但多是由人体内部失调造成的，下面介绍几种有助缓解口气的食疗方法，有口臭困扰的朋友可以尝试一下：3、咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效
猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。吃法：将猕猴桃连皮榨汁饮用。吃法：将菠萝去除外表刺手部分后，连皮榨汁饮用或加入饮料中饮用。吃法：将西兰花茎切成细条与西兰花一起炒或蒸熟食用。
这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
作为价值较高的经济作物，咖啡同样也存在价格大幅波动的风险，这也是跨国巨头们纷纷布子云南的重要原因。据记者了解，目前云南出产的咖啡豆70%以上被星巴克、雀巢、麦斯威尔等咖啡巨头瓜分，其中最大的买家就是深耕云南时间最久的雀巢，其次是麦斯威尔。
全麦面包：全麦面包可以说是一种可以吃的抗忧郁剂。牛奶：温热的牛奶向来就有镇静、缓和情绪的作用，尤其对经期女性特别有效，可以帮她们减少紧张、暴躁和焦虑的情绪。辣椒：辣椒中含的辣椒素能刺激口腔神经末梢，使大脑释放出内啡肽——这种物质能引起短暂的愉快感。
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。7.酸奶：空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
许多女性都很重视美白，除了使用美白用品外，还会吃一些具有美白功效的食物。多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。
坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
