水果这样吃,对健康不益

来源:新华网
2017-03-28 10:26:52

用菜刀切水果

切肉刀和水果应该分开使用,切肉刀可能携带一些寄生虫和细菌,容易污染切开的水果,切水果最好是有一把专门的水果刀。

水果这样吃,对健康不益

  一起床就吃水果

大多数水果属凉性,刚起床就吃水果会刺激肠胃,甚至还会引起胃酸,正确的方法是在中午以后再吃水果。

水果这样吃,对健康不益