女人要美白抗衰老 这8种水果让你素颜也水嫩

3. 苹果

苹果含有的蛋白质和矿物质能使肌肤抗氧化的功能加强，促进皮肤滋润白皙。

　　经常食用苹果，还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。

苹果性质温和，可以直接将它敷在脸上~纯天然无污染的苹果面膜，帮你拥有美丽肌肤！