天气转暖后，应改变饮食策略，适当控制高能食物的摄取，并且增加活动量，以防过多能量的摄入，引起脂代谢异常，而降低人的免疫力。2020-03-02 11:01
新冠病毒肺炎疫情之下，北京市拟拿出1亿元扶持资金帮助实体书店渡过难关，在获评书店企业做出承诺的前提下，对其预拨付3月至6月的房租补贴。2020-03-02 08:12
2月26日，北京市电影局联合北京疾病预防控制中心发布了《新冠肺炎流行期间北京市电影行业复工防疫指引（1.0版）》（以下简称《指引》），“影院复工”因此引发了热议。2020-02-28 08:19
“真正的英雄主义，是认清了生活的不确定后，转身努力从不确定中获益。居家办公：仪式感+劳逸结合最关键 “2亿人在家开工”的词条最近冲上了热搜，很多人感慨：终于能体验一把躺着赚钱的感觉了。2020-02-27 08:36
雨水节气应少吃寒凉的食物,如黄瓜、冬瓜宜忌绿豆等,而健脾的食物,如小米、山药、胡萝卜、鲫鱼等则可以适当吃一些。将100克山药和50克红豆一起煮汤即可,其中山药有健脾的功效,红豆则可以利水,两者搭配可以起到健脾利水的功效,非常适合雨水时节养生食用。2020-02-24 11:23
雨水节气之后,天气虽越来越暖,但气温仍然很不稳定,早晚温差依然很大。预防措施:在防治方面,不论老人还是年轻人,都要注意保暖,特别是膝关节的保暖防寒,要避免过度疲劳,坚持每天用热水泡脚。2020-02-24 11:21
疫情防控期间，“一米线”的话题热了起来。除此之外，北京市还将全面推广“一米线”行动，在商场、超市等场所以及公共服务行业增设一米线标识，引导市民按照一米安全距离排队。比如“一米线”意识，就应该通过这段时间自觉遵守，自发生成，养成良好习惯，成为社会的一道常态风景。2020-02-24 08:13
2月22日，上海图书馆联手湖北省图书馆，向湖北武汉方舱医院的患者和医护人员开通“上图方舱数字图书馆”：通过湖北省图书馆“方舱数字文化之窗”的“浦江伴读”频道，把“上海书展·阅读的力量”2020特别网聚活动和上图各大优质资源送进武汉方舱。2020-02-24 08:12
疫情开始后，不少用人单位要求部分或者全部的职工居家远程办公。进而言之，只有平等协商居家办公报酬等问题，才能共克时艰，解决用人单位和劳动者面临的共同问题，包括防控疫情、复工复产。2020-02-21 08:15
对于与新冠肺炎患者有过密切接触的人群，如果需要居家隔离观察，则应该做好日常消毒。口罩、纸巾等接触口鼻的垃圾，使用含氯消毒液喷洒至完全湿透，扎紧垃圾袋口，至少消毒30分钟。2020-02-19 08:15
其实,宅家的节奏并不能阻挡“会穿星人”时髦的步伐,本期“宅家穿搭灵感”,教你在家“拗”出“时装周”。居家的日子无需担忧穿连身裤的穿脱Bug,更推荐宽松的工装连体裤,舒适和帅气同时在线。2020-02-14 10:44
早几年羽绒服的选择还没有那么多，编辑部的姑娘都奉行外面套黑羽绒+内里尽情时髦的穿搭套路。一般入门级别的含绒量是50%，而每一件波司登羽绒服的含绒量可以达到90%，想想就觉得超暖和啊~ 此外，还要考虑蓬松度。2020-02-14 10:43
本期音频节目分为三部分,第一部分李银河老师从付出多少的角度,对“失恋分手之后对谁影响更大”做出回答。本期帮助人们解锁失恋危机,驱散分手阴影,请大家关注收听,无论是否失恋,一定会有所启迪。2020-02-13 17:29
周国平说：人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的一种能力。不浪费独处的时光，提升与沉淀自己，当你再次融入人群时，一定是个全新的自己，冷静、通达、和善、宽容，能够让自己愉悦，也能让别人愉悦。2020-02-11 09:28
疾控专家建议，单位应该在会议场所入口处设置体温检测岗，提供一次性口罩，供参会人员使用。餐厅就餐时，坐下吃饭前一刻再摘口罩，避免扎堆儿就餐，避免就餐时交谈、说话。2020-02-11 08:32
在全民抗击新型冠状病毒感染的肺炎的关键时期，居家隔离是阻止病毒传播蔓延的重要方法之一。解放军总医院第五医学中心传染病防控专家认为，需要把握好科学饮食、合理锻炼和保持良好的卫生习惯3个方面。2020-02-10 11:55
好在有肖心爽和另外两名志愿者不断开导和陪伴，让陈阿姨慢慢学会调整情绪，重新树立信心。泽霈社工服务中心负责人吕莹说，针对一些市民出现的情绪波动，她在网上发起志愿服务武汉市民心理健康活动，“马上就有很多人响应。2020-02-10 11:49
2月5日，湖南卫视宣布将今年的元宵晚会“元宵喜乐会”更名为“元宵一家亲”，为湖北武汉加油，并从主题、调性、内容、阵容等多方面做出重大调整，将用直播连线湖北抗疫一线“最美逆行者”。据北京青年报记者了解，不仅湖南卫视，央视、东方、江苏卫视元宵晚会也将增加“众志成城抗击疫情”主题节目。2020-02-06 08:17
假如说星巴克是当下不少年轻人咖啡快消文化的象征，那么，位于广州天环广场的%Arabica咖啡绝对是他们心中的咖啡店“小清新”。在旅途中感受不同城市咖啡店的魅力，“网红”咖啡馆也是旅途一个重要的打卡点，像到不同城市的%Arabica中“打卡”已成潮流。2020-01-22 08:33
今年的“早春节”让各大电商年货节也来得格外早。随着移动互联的普及、物流基础设施的完善和全民网络素养的提升，三四线城市的流量红利被释放出来，为消费升级增添了可持续性。借助互联网经济，在三四线城市与一二线城市之间，产品与服务供给的差距正在缩短，同时消费多元化、细分化渐成趋势。2020-01-22 08:30
从2016年开始，摩拜、ofo陆续进入北京城市运营共享单车，到2020年初，在京共享单车经历了最初的跑马圈地到综合治理再到相对稳步发展的阶段。北京市政府工作报告中明确提出，2020年将优化完善共享自行车投放总量控制，在20处人流密集区开展电子围栏技术试点应用。2020-01-22 08:26
贵报1月20日评论《对吃年夜饭不必有太多执念》读罢，非常赞同文中“我们可以回归传统，自己在家里操办年夜饭”的观点。让年夜饭“回家”，全家人动手共同烧制一桌可口的年夜饭，既安全、节约又饱含亲情，何乐而不为？2020-01-22 08:24
年味“在线”时代，过年方式在变，而新年俗仍然赢在“走心”——用一套创新的工具和思维，为年俗文化和春节流量“量体裁衣”。真正具有生命力的新年俗是“走心”的，只有抓住年俗文化中不可多得、不可复制的文化内核，给与科技和时代内涵的赋能，才能完成新年俗、新民俗的再造。2020-01-22 08:24
国家统计局发布数据显示，2019年，社会消费品零售总额411649亿元，比上年名义增长8.0%。在业界观点看来，我国的餐饮企业大多“小打小闹”，能长期稳定盈利的“巨无霸”企业并不多见。中国烹饪协会认为，2019年餐饮市场继续保持了总体平稳、稳中有进的发展态势。2020-01-21 08:55
1月25日，2020春节档将登场，七部重磅大片集体亮相，竞争较往年更加激烈。今年春节档影片预售表现不俗，仅17个小时，大年初一的预售票房就轻松过亿元，观众对春节档大片的期待以及背后的消费需求可见一斑。2020-01-20 08:24
根据调查，我国任何精神障碍（不包括阿尔茨海默症），终生患病率是16.6%。中国精神卫生调查显示，精神障碍包括焦虑抑郁、心境障碍、物质使用障碍、精神分裂症及其他精神疾病性障碍、进食障碍等。2020-01-17 08:18
这里还有亿万年的溶洞，里面的石钟乳千姿百态，光影奇幻迷离，常年恒温18摄氏度，也是一个带娃“避寒”的观景好去处。跟往年相比，今年呈现的内容更加丰富，还有多元的光影效果，增添了不少童话意境，特别适合全家人一起观赏。2020-01-17 08:09
“种草”、拼购、直播带货、社交电商……这些词语已经成为网络购物中的热门概念。社交电商迅速成长，成为网络零售市场发展的“生力军”，有效满足了消费者多层次、多样化的需求。2020-01-13 08:22
解读专家：中国食品科学技术学会食品真实性与溯源分会理事长、国家食品安全风险评估中心技术总师 吴永宁 解读内容：食品真实性有效检测手段急需发展，技术问题有待突破。中国营养学会理事长杨月欣教授在同期召开的亚洲营养联合会（FANS）成员国代表理事会上，全票当选为联合会候任主席。2020-01-08 08:25
李德俊：中医养生注重身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者缺一不可。刘昌娥：正常成年人和孩子可以服用一些维生素、矿物质、膳食纤维类的营养补充剂；老年人可以补一些钙类、蛋白粉类。2020-01-07 08:34
