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“管住嘴” 牢记八要点

少糖:少吃零食,零食多数含糖;控糖期很想吃甜食,可用甜水果代替甜食;禁忌所有含糖饮料。健康早餐的减分项包括:市售蛋糕、白切面包、含糖饮品(比如市售奶茶)、加工红肉、吃2个以上鸡蛋。2019-06-17 09:33

带娃路上 为啥焦虑的总是“老母亲”

最近看了一篇文章,文章讲的是爸爸妈妈们,当然特别是妈妈们在育儿的道路上一路拼,甚至到了“拼子宫”的状态。当我静下心来,思考为何会陷入焦虑的时候,才会发现一些问题的端倪。2019-06-15 08:53

夏天消暑去湿 试试“五花茶”

最近广州雨水增多,白天经常是晴一阵雨一阵,暑气和湿气重。炎炎夏日,感兴趣的街坊不妨跟广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师黎映琼来学一学怎么煲“五花茶”吧——  材料:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g,白砂糖适量(1~2人份量)。2019-06-14 08:26

夏季里要来一打的“白T恤”

夏日,白T恤是衣橱里必不可少的一件单品,该如何穿搭才能让单品不单调,一起来看看吧。2019-06-13 09:24

让“格子裙”帮你过夏天

让格子裙为你的夏日搭配增添一些别样趣味吧。2019-06-13 09:23

炎炎夏日 解暑补水多吃冬瓜

做法:先将冬瓜洗净切块,虾米清水洗净;起油锅放入冬瓜稍炒后,放入虾米,加清水适量煮熟,调味食用;做法:冬瓜洗净切块,鲤鱼洗净,连同洗净的赤小豆一齐放入砂锅内加适量水文火煮1.5小时即可食用;2019-06-13 08:12

父亲节礼物送什么合适? LV带你重返时尚男孩

今年父亲节礼物,LV甄选精品男士配件,唤醒少年之心,让家中奶爸重返时尚男孩,做朋友圈里最in的仔。这只有两个颜色可选,如果担心自己抵挡不住flat的魅力,送给奶爸的礼物最后变成自己的礼物,不妨两个全入,情侣包更可。2019-06-12 15:19

父亲节将至,又一件老爹单品翻红了?

爸爸款Polo衫多为纯色的宽松款,左上角常有logo标识,上衣的长度刚好到腰间,右前方装饰有图案,休闲又复古。像这种经典款型的纯色Polo衫下摆宽松,一定要塞到下装里才能掐出腰线,营造青春活力感。2019-06-12 09:48

为何仙女都喜欢嫁搞笑艺人?就连优酱也没逃过!

日系眼妆最重要的就是清淡,沿着睫毛根部画上细细一条的眼线,眼尾处略微向下延伸,让大眼瞬间有神,还能营造一种少女的无辜感。因为《扶桑花女孩》结缘的优酱和山里亮太有了一个幸福的结局,小仙女画上这个甜心必备的妆容也一定能遇到自己的真命天子哒!2019-06-12 09:44

1970s :年轻人和时代碰撞出时尚圈最强烈的化学反应

20世纪70年代,因为个人认知的迷茫彷徨,她成为了一名嬉皮士,电影完美还原了自由烂漫的嬉皮风格,流苏,花朵,麂皮....无不展现了70年代独有的放浪形骸。”她设计的服装既有朋克标志性的Fetish fashion,束缚元素,别针,锁链等朋克元素,也会融入像苏格兰格纹和宫廷芭蕾这样的传统设计。2019-06-12 09:36

娜扎热巴都pick的心形丸子头到底是什么!听说对发质要求挺高?

娜扎的心形丸子头在造型上更加精致,绑紧的两个丸子充满着俏皮的感觉,同时也显得娜扎很有活力和朝气。欧阳娜娜也扎过这种心形丸子头,带点凌乱的款式充满着灵动的气息,额头两边的碎发不仅能修饰脸型更让娜比看起来非常活泼。2019-06-12 09:34

勿被“假精致”掏空自己走进消费误区

一些年轻人之所以追求“精致”人设,有时是为了满足物质生活的需求,有时想要的是物质背后的情感反馈。被“假精致”掏空自己、祸及家庭、透支未来,事实上是对身份、阶层的刻板印象,是对消费的错误认知。2019-06-12 08:13

明星撞脸不奇怪,奇怪的是机器人和明星撞脸

娱乐圈明星撞脸已经不是什么新鲜事,但机器人和明星撞脸就比较新鲜了。有活泼的网友评论,编剧太讨厌了,这么一个美女,怎么上来就被杀死了,而复活她的竟然是自己的妈妈。这位智能美女之所以能够撞脸这么多实力女星,其实还是因为太漂亮了。2019-06-11 10:28

熊乃瑾身着古装长裙,宛如下凡“仙女”

【环球网时尚综合报道】 由熊乃瑾参演的《爵迹·临界天下》目前正在热播中,熊乃瑾在剧中饰演五度使徒鬼山莲泉,因为有通灵魂兽的神力而被网友称为“小动物保护协会会长”。”  对于生活,熊乃瑾有自己独到的观点:“我不希望自己是一个单一的人,拍戏的很多灵感都来源于生活。2019-06-11 09:19

娱乐圈的AJ男孩女孩还真不少

李易峰品牌:Air Jordan球鞋,发型:短发,上装:夹克,T恤,黑色,下装:长裤,黑色,鞋:Air Jordan,球鞋,黑白,配饰:鸭舌帽,黑色,平光镜。发型:丸子头,棕发上装:夹克,不好好穿衣,红色,吊带,内衣,白色下装:牛仔裤,高腰,直筒,蓝色鞋:Air Jordan,球鞋,红白配饰:墨镜,耳环,腰带。2019-06-11 09:17

夏季到来 印花长裙更能突出身材!

THE KOOPLES优雅浪漫的连衣裙,以及独特的男士印花短袖衬衫,为摩登都市男女提供充满设计感的春夏出游之选。将裙身绣球花卉图案,运用在紫色的薄纱材质上,更为突显优雅的气质。个性的短袖印花衬衫绝对会让你成为众人瞩目的焦点。2019-06-11 09:15

零食市场规模超两万亿 产业化、资本化成重要趋势

根据商务部流通产业促进中心发布的《消费升级背景下零食行业发展报告》(简称《报告》)显示,2006年~2016年的10年期间,零食行业总产值从4240.36亿元增长至22156.4亿元,增长幅度达422.51%。目前,休闲零食电商正处于市场格局较为稳定的阶段,行业的头部玩家也在资本化的道路上持续迈进。2019-06-11 08:51

高考后假期去哪里?岛屿休闲游get一下!

费沙岛是是多种野生动物的栖息地——除了澳洲丁狗(Dingo)、针鼹和多种不同的鸟类,其温暖水域还吸引了儒艮、海豚和海龟等动物。小编亲自测试实用tips:你可以从布里斯班坐车近3个多小时或者45分钟飞至荷维湾机场,就可方便换乘摆渡船前往费沙岛。2019-06-06 09:28

“杀人鲸”出手狙击安踏却遭折戟

记者陆妍思报道 曾沽空新秀丽,令其一蹶不振的Blue Orca Capital(又称“杀人鲸”)近日出手狙击安踏,却遭遇折戟。“杀人鲸”还质疑FILA中国内地去年平均单店630万元的收入过高,作为对照,FILA在韩国和中国台湾市场单店平均销售为490万元和270万元。2019-06-05 11:14

举重妖精李圣经瘦成了“仙女精” ?恕我直言,2个月吃瘦30斤真不难

起初阶段挺有效,但只要恢复饮食,体重立马飙升;迷信网红减肥法,不仅体重没降,反而生出一堆健康问题。脱发、心慌、头晕、恶心,严重甚至会被送进急救室;难道这世上就没有,让我能又快又轻松瘦下去的方法?2019-06-05 09:32

朴信惠换了新发型!还一秒被套出忽胖忽瘦的秘密

她曾经是韩国一枚超闪亮的童星。就是如今的韩国“首席男神收割机”朴信惠。并凭借这个角色获得“SBS演技大赏童星奖”。以及两只长得就像复制粘贴一样的狗狗。希望大家都能像朴信惠一样保持一颗童心。2019-06-05 09:20

每天吃足量蔬果有助防慢病

近日,中国营养学会公布了相关调查数据:2012年我国城乡居民平均每人每日蔬菜的摄入量为269.4克,与2002年相比,总体平均蔬菜摄入量下降,农村居民减少了29.5克。中国营养学会常务理事、河南省营养学会副理事长李文杰说,摄入足量、合理的蔬果非常重要,可以提供维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。2019-06-05 08:23

初夏养生:吃三鲜,多出汗

江苏省南京市中西医结合医院针灸科王亮主治中医师介绍说,夏季养护阳气,补中益气比较适合按揉足三里穴。南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊李靖副教授介绍说,中医祛湿可通过健脾来实现,比较好的健脾运动是五禽戏中的熊戏。2019-06-05 08:22

艺术互动 让高级珠宝暖起来

高级珠宝,在大众眼中一直有种遥远的距离感。孙何方,中国年轻珠宝设计师,她认为:“现在时尚市场正面临着消费者年轻化的大趋势,高级珠宝也不例外。这边厢,普通珠宝首饰为了市场售卖拼命往“高级”头衔挤;那边厢,真正的高级珠宝为了正名与传承,也尝试各种创新形式向年轻一代伸出橄榄枝。2019-06-05 08:21

肯达尔·詹娜 硬朗红色套装靓丽率真

当地时间2019年6月1日,美国纽约,肯达尔·詹娜(Kendall Jenner)现身街头,红色套装和Dr. Martens马丁靴,搭配By Far麻将包,靓丽率真。责编:王慧分享:2019-06-04 09:26

大型原创非遗儿童剧《时空里的光芒》首演圆满成功

6月1日下午,由北京文化艺术基金大型舞台艺术作品原创资助项目,万方文化科技机构荣誉出品的大型原创非遗儿童剧《时空里的光芒》在北京市门头沟影剧院八百多位观众的掌声中首演成功。2019-06-03 16:27

揭秘综艺幕后:人生阶段遇烦恼,要靠综艺来指导?

近日,综艺《我最爱的女人们》邀请明星夫妇和婆婆一起旅行并共同生活一段时间,该节目一经播出便引发热议。单丹霞透露,例如《我最爱的女人们》是在一种不知情的状态下面的观察,妻子们不会想到自己的老公会看到妻子们聊天,老公看的时候会看到最真实的妻子眼中的自己。2019-06-03 08:23

这些小众海岛你知道吗?

东山岛是一个原始的生态海岛,澳角村是位于东山岛最南端上的一个小渔村,开车穿过质朴宁静的村子,可以俯瞰东山岛海湾。南门湾旁边有一群闽南风味十足的建筑群,就是著名的铜陵古镇,那里的房子错落有致,远远拍过去真有种圣托里尼的感觉。2019-06-03 08:11

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