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夏日养生 祛暑化湿扶阳三结合

医学指导/广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌教授、推拿科副主任医师曾科学  今年夏天无疑是最符合岭南气候特点的——晴则骄阳似火,雨则暴雨倾盆……典型的高热潮湿天气。做法:绿豆加水煮沸后放入陈皮、百合同煮1小时,放冰糖调味后放至室温饮用  功效:消暑解渴、宁心安神。2019-06-28 08:32

盛夏炎热 频繁洗澡好吗?你会健康的洗澡吗?

夏季来临,气温升高,有些城市的气温高达40度,户外稍微走动一下,就感觉身上黏黏的。使用搓澡巾,还可传播一些皮肤传染病,尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多,经常使用搓澡巾,还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。2019-06-27 08:31

夏天没胃口怎么办?试试这几款果蔬汁

夏至过后,进入酷暑天,人们常常感到吃什么都没有胃口,食量变小,从而导致身体营养跟不上,体重减轻。这一果蔬汁富含胡萝卜素、维生素C、苹果酸、果胶等营养元素,有排毒养颜、减肥瘦身、防癌和提高免疫力的功效,适合各类人群饮用。2019-06-27 08:31

夏季泡脚 好处多到你想不到

夏天,在有的人眼里意味着泳池冷饮冰西瓜,有的人则想到夜市啤酒小龙虾,或者有的人二者兼顾,好不滋润。血液循环量的增加,能间接调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。2019-06-27 08:30

夏季最爱吃西瓜 吃西瓜有哪些禁忌?

炎热的夏天里,吹着空调吃着西瓜可谓人生一大美事。口腔溃疡者  口腔溃疡多因阴虚内热而生,因西瓜利尿,使体内水分排出,会加重阴虚内热的情况,不利于口腔溃疡的愈合。2019-06-27 08:30

父母为孩子相亲把关:六成青年希望长辈不要做主

如今,父母过多参与到子女的婚恋问题,已经成为了一个比较普遍的现象。“我是比较反感父母全程把关子女婚恋和相亲的。国家二级心理咨询师肖雪萍认为,对于子女的婚恋问题,父母和孩子在沟通时,双方的态度都很重要。2019-06-26 08:30

毛孔粗大不用怕 这几个对策解决它

毛孔粗大是很多人普遍存在的一个皮肤问题,不仅女性有这个困惑,许多男性由于皮脂分泌旺盛也存在毛孔粗大的问题。清爽型的护肤品会在一定程度上抑制油脂的分泌,减少因毛孔堵塞带来的痘痘、黑头和毛孔粗大等问题。2019-06-25 17:48

关于去角质,你不知道的还有这些

夏天到了以后,许多姑娘反映皮肤油腻腻的,面部也不光滑,护肤品吸收力变差。磨砂膏的使用频率也依据自己的皮肤状况和产品的具体情况而定,所以在使用产品之前一定要仔细阅读产品说明书,把握用法和用量。2019-06-25 17:47

导师太年轻,能否“带得动”选手?

十一年前出道,主打歌曲传唱度很高……曾风靡一时的少女组合By2,6月22日出现在偶像养成类综艺《明日之子水晶时代》(又称《明日之子3》)首播中,尽管年少成名,她们的身份却是参赛选手。否则,节目再吸睛,对那些刚刚出道就被推上导师位置的明星,也会是尴尬的捧杀。2019-06-25 08:41

江浙沪今日有大到暴雨 华北黄淮高温断断续续

6月27日08时至28日08时,内蒙古东北部、黑龙江西北部、西藏东南部、西北地区中东部、山西中南部、黄淮西部、西南地区东部和北部、华南北部等地部分地区有中到大雨,其中,内蒙古东北部、陕西中南部、山西南部、四川盆地北部、西藏东南部等地部分地区有暴雨(50~90毫米)。2019-06-25 08:31

今大热泳装 穿出时尚新高度

例如将潜水面料用在长袖连体泳衣中,加上简洁的色彩线条设计,你甚至觉得这是一件可以在海边直接拍照的外衣,同时又可以直接下水游泳冲浪潜水。361度也是利用面料的高弹性,与加入修饰身材曲线的线条,以及隐形镂空网眼等兼具功能性与时尚度的设计,塑造保守而性感的泳装造型。2019-06-25 08:28

头皮舒适度晴雨表

有些身体的小问题或者说小毛病,看着好像不怎么影响正常工作生活,但反反复复却是很影响个人形象和心情。这些好习惯在日积月累之后,会回报给我们看起来更有光泽、根根分明、丰盈且有力量的发丝,以及更舒适健康的头皮质感。2019-06-25 08:12

直播界的创造营!映客选拔全能男团 胡兵等明星助力

近两年,新型选秀节目越来越多,像去年大火《创造101》,今年的《创造营2019》,《偶像练习生》等,带火了一大批娱乐圈新人。据了解,作为全网首档“直播界的男团选秀”节目,映客将提供丰富的资源,助力男团出道。2019-06-24 17:18

夏天带娃游泳 注意用眼卫生

(全媒体记者周洁莹通讯员李晓姗)天气越来越热,游泳是夏日遛娃防暑的热门活动项目。南方医科大学南方医院眼科主任于健提醒,6月到9月是红眼病易发季节,务必提醒孩子注意用眼卫生,预防疾病。2019-06-24 10:03

夏日亲水必备功课 四大防护安全让大人孩子无忧

端午节一过,也意味着我们真正地进入了夏日玩水季,不但可以降温,而且还有不少的乐趣。家长们还是需要做好防护准备,既满足了孩子的需求,家长也不需要那么费尽心神。不管在何处玩水,家长们最好都给孩子戴上泳镜和耳塞。2019-06-20 08:40

夏季食养这样做 多吃这几类食物

夏季人体的新陈代谢较为旺盛,有些人动不动就一身汗,唇干口燥,食欲减退,胃口不佳。现代药理研究表明,芳香气味的食物大多能刺激嗅觉、味觉及胃黏膜,从而促进胃液分泌,增强食欲;健脾利湿的食物多能利尿,排走体内积水。2019-06-19 09:07

这些生活习惯正在“暗算”你的肝脏

肝脏是人体最大和最重要的器官之一,它执行500多项重要功能,包括净化血液、排除毒素、将营养物质转化为能量,以及储存维生素和矿物质。体重沉:超重的一个常被忽视的后果是脂肪堆积在肝脏周围,导致非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)。2019-06-19 08:23

夏日“心头好” 清爽去烦躁

气温逐渐升高,亟需一杯清爽夏日饮品一扫烦躁,还内心清凉世界。芭乐芝士红宝石茶、莓莓芝士茉香茶等以清新茉莉茶或红宝石茶为基础茶汤,辅以芝士调和出茶香清新、果香满溢、口感丰盈的茶品。2019-06-18 08:05

“管住嘴” 牢记八要点

少糖:少吃零食,零食多数含糖;控糖期很想吃甜食,可用甜水果代替甜食;禁忌所有含糖饮料。健康早餐的减分项包括:市售蛋糕、白切面包、含糖饮品(比如市售奶茶)、加工红肉、吃2个以上鸡蛋。2019-06-17 09:33

带娃路上 为啥焦虑的总是“老母亲”

最近看了一篇文章,文章讲的是爸爸妈妈们,当然特别是妈妈们在育儿的道路上一路拼,甚至到了“拼子宫”的状态。当我静下心来,思考为何会陷入焦虑的时候,才会发现一些问题的端倪。2019-06-15 08:53

夏天消暑去湿 试试“五花茶”

最近广州雨水增多,白天经常是晴一阵雨一阵,暑气和湿气重。炎炎夏日,感兴趣的街坊不妨跟广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师黎映琼来学一学怎么煲“五花茶”吧——  材料:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g,白砂糖适量(1~2人份量)。2019-06-14 08:26

夏季里要来一打的“白T恤”

夏日,白T恤是衣橱里必不可少的一件单品,该如何穿搭才能让单品不单调,一起来看看吧。2019-06-13 09:24

让“格子裙”帮你过夏天

让格子裙为你的夏日搭配增添一些别样趣味吧。2019-06-13 09:23

炎炎夏日 解暑补水多吃冬瓜

做法:先将冬瓜洗净切块,虾米清水洗净;起油锅放入冬瓜稍炒后,放入虾米,加清水适量煮熟,调味食用;做法:冬瓜洗净切块,鲤鱼洗净,连同洗净的赤小豆一齐放入砂锅内加适量水文火煮1.5小时即可食用;2019-06-13 08:12

父亲节礼物送什么合适? LV带你重返时尚男孩

今年父亲节礼物,LV甄选精品男士配件,唤醒少年之心,让家中奶爸重返时尚男孩,做朋友圈里最in的仔。这只有两个颜色可选,如果担心自己抵挡不住flat的魅力,送给奶爸的礼物最后变成自己的礼物,不妨两个全入,情侣包更可。2019-06-12 15:19

父亲节将至,又一件老爹单品翻红了?

爸爸款Polo衫多为纯色的宽松款,左上角常有logo标识,上衣的长度刚好到腰间,右前方装饰有图案,休闲又复古。像这种经典款型的纯色Polo衫下摆宽松,一定要塞到下装里才能掐出腰线,营造青春活力感。2019-06-12 09:48

为何仙女都喜欢嫁搞笑艺人?就连优酱也没逃过!

日系眼妆最重要的就是清淡,沿着睫毛根部画上细细一条的眼线,眼尾处略微向下延伸,让大眼瞬间有神,还能营造一种少女的无辜感。因为《扶桑花女孩》结缘的优酱和山里亮太有了一个幸福的结局,小仙女画上这个甜心必备的妆容也一定能遇到自己的真命天子哒!2019-06-12 09:44

1970s :年轻人和时代碰撞出时尚圈最强烈的化学反应

20世纪70年代,因为个人认知的迷茫彷徨,她成为了一名嬉皮士,电影完美还原了自由烂漫的嬉皮风格,流苏,花朵,麂皮....无不展现了70年代独有的放浪形骸。”她设计的服装既有朋克标志性的Fetish fashion,束缚元素,别针,锁链等朋克元素,也会融入像苏格兰格纹和宫廷芭蕾这样的传统设计。2019-06-12 09:36

娜扎热巴都pick的心形丸子头到底是什么!听说对发质要求挺高?

娜扎的心形丸子头在造型上更加精致,绑紧的两个丸子充满着俏皮的感觉,同时也显得娜扎很有活力和朝气。欧阳娜娜也扎过这种心形丸子头,带点凌乱的款式充满着灵动的气息,额头两边的碎发不仅能修饰脸型更让娜比看起来非常活泼。2019-06-12 09:34

勿被“假精致”掏空自己走进消费误区

一些年轻人之所以追求“精致”人设,有时是为了满足物质生活的需求,有时想要的是物质背后的情感反馈。被“假精致”掏空自己、祸及家庭、透支未来,事实上是对身份、阶层的刻板印象,是对消费的错误认知。2019-06-12 08:13

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