儿童发育过程中饮食指导

儿童健康成长是每个家长的心愿，良好的营养状况是儿童正常生长发育的基本保证，为了使儿童能达到最佳的营养状态，饮食摄入、饮食环境和饮食行为等因素都是格外重要的，为了促进儿童的健康成长，请广大家长关照以下五个焦点。家长应尽量少用甜食来奖励孩子对健康食品的选择，而应该给以正面的诱导，这样孩子才可能做到对健康食品的喜爱和自觉选择。

17食物有利胎儿大脑发育

干枣中每100克含蛋白质3.3克，脂肪0.4克，糖类73克，此外还含有相当多的有机酸、胡萝I素、B族维生素、维生素C。芝麻酱每100克含蛋白质20克，脂肪52.9克，糖类15克，钙870毫克，磷530毫克，铁58毫克，还含有胡萝L素、维生素B J、维生素B2、烟酸等，有利于健脑。

母爱影响孩子身高 做5件事孩子长更高

孩子身高比同龄孩子矮，祸首竟然是父母经常吵架，得不到母爱。要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

给宝宝洗澡的三个小细节

孩子的成长是都很重视的，对于孩子的清洁卫生也是很重要的，给孩子洗澡也是常见的，有的细节也是要注意的，下面介绍下给宝宝洗澡要注意三个细节。洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。

开学在即：香味文具毒性大 敬而远之

开学在即，不少家长和学生都会在这个时候挑选新的文具。一些学生经常闻橡皮的香味，对此，董金狮解释，既然人体能够闻到橡皮中的香味，说明人体神经系统已经感知到这种味道的存在，这种物质对神经系统 有一定的麻痹作用。

图组：“四维”超声波让你看见胎儿在子宫内玩耍

英国媒体日前公布的一系列令人震惊的“四维”超声波图像，让我们看到双胞胎和多胞胎是怎样在妈妈的子宫里“玩耍”的。四胞胎在妈妈的子宫里安详地生长　一对双胞胎姐妹中的一个斜靠在另一个身上，还亲了一下对方的脸　

学龄前宝宝安全十大禁忌

注意：这10种病会遗传给孩子

据美国“父母”网站报道，美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出，有很多常见的健康问题与遗传密切相关，人们应当及时预防。其两大病因与遗传息息相关：一是心理因素，二是心脏病、糖尿病和高血压等因素。

家长不能胡乱给孩子补钙

长牙、换牙期的孩子：孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康成长，避免孩子出牙晚、牙齿成长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。处于生长高峰期的孩子：儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮。

小心毒从口入！这四种餐具千万别给孩子买

宝宝使用塑料餐具吃饭的时候，会直接把沾有微量塑料的食物吃下去，尤其是对热不稳定的塑料会受热分解出有毒物质。现在可以选择仿瓷餐具，质地光滑不易碎，但选购时一定要认准正规厂家的产品，要懂得区别是否为塑料。

宝宝冬季暖胃的四道食谱

材料：土豆25克，山药25克，肉末100克，胡萝卜10克，香菇3朵，姜5克，盐、鸡粉、酱油适量。3、把土豆、山药泥，胡萝卜、香菇、姜碎末一起放到肉末里搅拌均匀，捏成小个丸子，上锅蒸熟即成。

盘点夜奶四宗罪 五个小方法帮助宝宝戒夜奶

准妈妈不应该惯着小孩，小孩一饿就开始喂奶，尤其是夜奶。宝宝白天睡得不要太久，妈妈要尽量多带宝宝去户外活动，适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量，这样容易断夜奶。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了。

小儿湿疹不要怕 五点诀窍教大家

4大成因让儿童患上强迫症

关于强迫症的发生情况，在当今的社会生活中已经比比皆是。有人发现一些患儿中枢神经系统的某些神经递质不平等可能与强迫行为有关，这说明患儿可能有易患强迫症的先天素质。强迫症患儿常具有如下性格特征：①处事过于拘谨，特别讲究衣饰整洁和个人卫生，酷爱干净，做事井井有条，并严格按程序进行。

金喜善女儿被批巨丑不像妈妈 孩子相貌由谁定

据香港《明报》消息，韩星金喜善日前表示后悔公开女儿的照片，只因爱女被批评不可爱或者跟她长相不相似，令她心如刀割。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。