时尚资讯   >   美容美体

古人如何瘦身 揭秘中国古代宫廷减肥药膳

中国文化博大精深,对于饮食减肥亦有一套属于自己的理论。文章为大家介绍古代宫廷的减肥药膳,让你感受皇家级的减肥体验。

暴瘦到尖叫 模特界流行的7日瘦身秘笈

午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐:糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克 +橄榄油1茶匙)+清蒸鱼半条(加少许姜)+白萝卜汤(白萝卜50克)+番茄1个 

3天瘦5斤 日本最火苹果减肥法

苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠,且是一年四季常年供应的水果之一。⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。

3分钟DIY名媛鱼骨辫 打造淑女魅力

用鱼骨辫的方法进行编发,首先将右边最外层的发束1和发束2交叉,然后将发束1放到左手上。将上面的鱼骨辫放下来,将发尾对折到里面,然后用发夹固定在头发左侧。戴上发饰就会更加好看了,很精致的一款编发发型!

西雅图“女神”汤唯完美身材炼成记

汤唯驻颜的《北京遇上西雅图》于3月21日举行了首映礼,汤唯在片中角色虽然是“非职业小三+孕妇”,但清瘦的脸庞仍然可以感受到女神范气息。那么女神是如何保持如此清新健康的气场呢?一起来看看汤唯减肥的小秘密。

红花排毒消脂 强劲中药减肥食谱

中药,一直是医生们所推崇的减肥佳品,然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。教你新鲜减肥辣招,中药减肥餐,将中药结合到一日三餐中,让你在吃好的同时,不知不觉减掉肥肉。

减肥零食大推荐 吃甜食也可以轻松瘦

你是零食控吗?你在减肥吗?什么减肥零食既美味又不发胖?下面编辑推荐几款减肥零食,让你在享受甜食的同时又减肥,赶紧看看吧。

祛痘的小窍门 抓紧春季时机

春天是万物复苏的季节,一方面,身体的新陈代谢加快,有助于皮肤的更新生长;另一方面,春季细菌滋生,问题肌肤的出现概率也大大增多。对于祛痘护肤来说,春季是个挑战与机遇并存的季节。应该怎样抓紧春季时机呢?春季祛痘的小窍门,四大要点要把握。

分步详解一学就会DIY精致鱼尾辫发髻

发髻由两条鱼尾麻花辫缠绕而成,在最终完成发型时不能很明显的看出麻花辫的样子,但可以清晰可见发束交叉而成的纹理。重复步骤2,另一半马尾也编成麻花,用小橡皮筋扎好。如果对鱼尾麻花辫不是很有信心,可以简单尝试常规的三股麻花辫,来给发髻加点小乐趣。

美萌甜心撞上御姐 杨幂李小璐红毯妆PK

近日,明星公民颁奖盛典隆重举行,杨幂、李冰冰、李小璐等当红女星纷纷亮相。小花旦杨幂身着可爱清新感靓服,一头乌黑靓丽的长发配上糖果感萌系美妆,宛如一个可口的小甜心;而身为辣妈的李小璐,则走起了知性御姐风,一颦一笑都极具洒脱和魅力!

春季六大减肥方法 轻松减赘肉

春季如何快速减肥?胖很多时候是因为我们,不重生活中的小细节。总是抱着一颗侥幸的心,做一些影响减肥的事,那春季要如何做才能健康瘦身呢?那就跟着小编来看看一些非常有效的减肥秘诀,让你可以快速的把这些多出来的赘肉消灭掉,重塑美好身段。

女人心机:美白中那些你不知道的事儿

专注意味着付出,选择对任何一件事付出,多少是要担风险的,唯独女人对美白的专注是一件稳赚不赔的事,哪怕像大S那样极端,像犀牛那样横冲直撞的固执,我们也都只有一个下场:没有更黑,只有更白。

想成功瘦身 五大必知减肥法

转眼已到三月末,春节似乎已经离开我们很久很久了,但是春节留下的礼物,却着实让人苦恼——该怎么处理腰腹的肉肉呢? 女性大多比较爱吃,所以减肥总很容易半途而废。想要成功瘦身,有一些必须知道的事情,比如多喝水,多睡觉这些简单的小细节,虽然小却真正能起到好效果的。

减肥决胜局 瘦身之季在于春

春天花会开,美丽就要开怀,我还在等待,等待肥肉拜拜……就算你留恋窈窕娇艳的百富美、健壮挺拔的高帅富,别忘了世界的寂寞的角落里吊丝们也有春天……

春季祛皱产品选择指标 水润紧致是关键

春季来临,万物都焕发出蓬勃的生命力,到处是一片欣欣向荣的景象。肌肤的问题也恰如春草一样,更行更远更生。在这个时节挑选护肤品不仅仅要契合时令的特点、肌肤的特点,而且还要本着安全高效的原则入手才最靠谱。