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曼妙身姿走出来 瘦身随时随地

这个日本的合气道走路减肥法,并不是一个高难度方法,可以说它很大众化,可以充分的结合到生活中去,所以行动起来。或者手握住栏杆,一边数拍子,一边用力向内收腹,这种方法能有效紧缩腹部肌肉,使小腹慢慢缩小。

减肥新绝招 血型减肥稳准狠

公元前25000年到公元前20000年前,人类转为以畜牧和农耕为主,在这样的定居生活中出现了A型血。忌口:玉米、花生、芝麻、荞麦面、小麦和过量乳制品。提倡:青菜、肉类、鸡蛋、动物肝脏及低脂乳制品。

黑色彩妆和美甲 今季最炫摇滚风

2013年的秋冬季,韩国女明星当中,当数李孝利和2NE1的李彩琳最钟爱黑色。2. 在黑色指甲上面,涂抹专用于演绎无光质感的指甲修饰液。1. 用透明胶贴住半边指甲,在上面涂了银色指甲油,再把透明胶撕掉。

超流行!学韩国女星的人偶睫毛妆

韩国女星赵允熙的肌肤明亮透净,为了更好地发挥演技,她非常重视妆容。3. 刷子沾取巧克力褐色的眼影,涂抹眼皮上方,增加阴影和深邃感,使双眼更有魅力。4. 用睫毛夹把睫毛一根根夹至翘曲,从睫毛根部开始,到睫毛尾部,仔细地夹,才能让效果自然。

剪发带好运 那些一剪短发就爆红的女星

短发的朴信惠显然更加具有可塑性,而斜刘海短发富含自然随意清新感,好似邻家少女般甜美可人。

相亲女神真容惊悚 学画自然相亲妆UP好感度

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洛丽塔在进化 Angelababy美发升级轻熟女

走可爱路线的女星在造型上刻意卖萌有没有让你审美疲劳?Angelababy正努力另辟蹊径,开拓“微感妩媚”的新路径,当她保留着洛丽塔的甜美并逐步蜕变轻熟女时,内藏的甜美诱惑更是呼之欲出。

日本女星麻梨子公开丰胸秘籍

今年29岁的麻梨子,在饮食上也很注重,有自己独特的蜂蜜保养术。奇亚籽-黑籽 :含天然膳食纤维,促进肠胃蠕动,帮助排便顺畅,加入饮品里有淡淡果仁香味。Step1此为预备动作,双手分别拿装满水的250ml宝特瓶,大腿中间夹毛巾,帮助脚固定位置,深收小腹。

秋日战“痘” 6款单品助你祛痘不留痕

长期使用,能有效对抗并预防粉刺,净化并舒缓肌肤。蕴含金银花、丹参和连翘精华,在“导入元”作用下,深入底层舒缓修护,收缩已扩张的毛孔,使肌肤逐步恢复净白、光洁、细滑,重现健康光彩。

来自“檬香”的秘密 秋冬巧用柠檬护肤

提示: 柠檬对光高度敏感,是因为里面含有的维生素C极易被日光氧化,这个现象叫做光敏感.所以最好避光使用以柠檬为原料的产品.2)取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,参加鲜鸡黄1个,混合拌和均匀。

从每日护肤尽点力 身体力行为低碳环保

其中含有的矿物海泥,具有独有的皮脂吸附效果,纯天然的成分比起很多化学添加的产品都显得低碳得多。这款免洗型洁肤乳特别适合干性及敏感性皮肤,洗后肤感柔软明亮。这款油含有天竺葵、洋甘菊等镇定收敛的成分,能很好地帮助身体舒缓放松。

明星肌肤告诉你 真嫰or扮嫩

从肌肤状态上来看,刘晓庆似乎从来没有受到胶原蛋白流失的影响,脸庞犹如当初饰演武则天的时候一样丰盈饱满。从肌肤状态上来看,林心如饰演小丫头是完全没有问题的,因为她拥有的是真的能够掐出水的柔嫩肌肤。

关于唇膏的9个实用Q

一般这种情况说明唇膏成分制作不够精致,配方中油脂的比例过多,导致唇膏产生质地不服帖糊嘴的现象。高端的唇膏在成分上用料较为严谨细致,不管是颜色还有附着力都非常好,颜色比较润泽持久。

荧光系色彩×抢眼的点缀图案 时尚系美甲抢先中

令人眼前一亮的多色系花朵图案。单色涂抹的荧光色指尖,如同呼唤夏日般吸引视线。蜡笔般的浅嫩色彩今年最热  活力满分的斑斓色彩随意混搭重叠涂抹,并镶以碎钻。浪漫柔美的花朵图案,从指尖开始诠释潮流感。