“喝凉水都长胖”？脾虚的看过来

喝奶肾结石？揭秘10大凶猛健康流言

“搞笑诺贝尔奖”尤其引人关注，一个很重要的原因是“化学奖”被授予一项大家十分关心的研究：可乐究竟能否杀精。豆奶、豆浆这类饮品也富含钙质、蛋白质及嘌呤，对人体善莫大焉，但人们担心它们是否会增加患肾结石的风险性。

警惕！花生是六类人的“催命符”

花生,大家没有人不认识的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

中医妙荐！女人排毒4大招

食疗以多饮水，每天不能少于2000毫升，多食含水量多的食物，如：冬瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、萝卜、白菜等。果菜汁(鲜水果汁和鲜疏菜汁)进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。

夏季肠道病高发 警惕3种新病因

人体大约有1.25～1.5公斤的细菌，大部分在肠道里，大概有四五百种，维持着动态平衡。海鲜中富含蛋白质和钙，如把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，会降低蛋白质的营养价值，还会合成种新的不易消化的物质，刺激肠胃，出现呕吐、腹痛、腹泻等。

盛夏上班族养生窍门

瘦不下来或是肾虚在作怪

肾的位置在人体腰间，一左一右各有一个。较好的人，的确会表现得精力充沛，记忆力强，思维敏捷，行动轻快，筋骨强壮，头发茂盛而有光泽。涌泉穴为肾经首穴，经常按揉能够保护肾脏，改善脱发，促进夜间睡眠。

按摩疏经络祛百病 常见小病按哪些穴位

男士多喝豆浆易女性化？豆浆的4大误解

男性肌肤最爱吃的10种美味

抗癌之明星美食 蘑菇的神奇功效

健康支招：欧洲杯熬夜看球手册

欧洲杯熬夜手册是一本关于欧洲杯期间如何熬夜看球，并告诉读者需要注意的点的手册。忠告五：夏季夜晚看球空调温度不要调得太低，要注意下身保暖，防止受凉;并注意个人卫生，增强免疫力，减少疾病发生。

惊！许多癌症都是从便秘开始

这两年在注意养生保健的人群中开始流行一句话：不问吃的好不好，就问拉的畅不畅。如果发生高血压、中风、肠癌、胆结石、乳腺癌、痔疮以及痤疮这些病一味的针对这些表面症状吃药、手术，不但花费巨大、身心痛苦，而且是治标不治本。

健康新知：解开“屁”的秘密

作为正常的人，我们每天都要排出两升气体。雌性南方松甲虫(SouthernPineBeetle)在放出的屁里面可包含一种称为前额素的激素，这种激素可以吸引雄性伴侣与其进行交配。1940年，加拿大多伦多杰姆橡胶有限公司的雇员无意间发现一些橡胶片可以发出响声，而且橡胶片能发出放屁一样的声音。

夏季光脚穿凉鞋带来健康隐患