假期结束，回到职场，面对领导、同事、客户，我们却又换了一副面孔，耐心地给这些“别人”解答问题。美国心理学家欧廉 尤里斯教授提出，降低声音，继而放慢语速，胸部向前挺直，能有效平息怒气。
以下介绍的8类美食，只要吃得对，提升新陈代谢让你瘦得更快。辣椒可以增加25%的人体基础代谢率，所以在吃美食的时候可以选择一些稍微有点辣的美食，或者另外自己加一点香辛料。
春节就是胡吃海喝的节日，春节期间几乎天天都是大鱼大肉，餐桌上的美食不计其数，一不小心都会“吃撑”，如饱腹、油腻等。还可以避免先吃大鱼大肉所造成的蛋白质当做能量被浪费掉，还会增加了很多膳食纤维帮助促进肠蠕动，帮助增加饱腹感。
春节就要到啦，单身的回家看爸妈，有对象的回家见爸妈。Kinect是微软现在的招牌之一，用过的人都知道，Kinect的景深摄像机能非常精确的监控身体运动姿态，肌肉发热情况和心跳。
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
以下6种食物隔夜吃会含有剧毒，千万要注意哦！
今年过节最流行的事就是抢红包啦，但你造吗，紧盯着手机不放，也会让你变丑哦！双下巴、黑眼圈、细纹、暗沉，那么多肌肤问题都是手机“低头族”的通病。那么问题来了，我们到底还能不能边抢红包边好好过年了？
花生很美味，营养也丰富。4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
有时候并发胖并不只是因为你吃的过多，而是跟你吃饭的地点有很大关系，有些地方会让你在不知不觉中吃掉更多的食物，它们才是导致你发胖的根本。
如果咀嚼次数不足，胃和肠道需要加倍运转才能消化和分解食物，产生不良的“气体”和消化不完全的食物，腹部就会胀大。女人雌激素过量会导致脂肪堆积在腰间，而这些补充剂能排出这些激素，防止腰围扩张。
随着春运的来临，浓浓乡愁，期盼归家，各种春运装备也迅速走红，被称作“春运必备神器”。郑州人民医院骨科专家袁医生说，“硬座宝”的设计创意很好，“它能使人体颈椎和腰椎受到的压力，化解成对胸部的压力。
中国的每一个节日都是与吃相关的，春节当然也不例外，这对于减肥的人来说也是一种考验。别担心，下面编辑推荐7天假期不胖反瘦，让你既能享受假期，又能轻松瘦身。
智能设备 手机、平板、电脑产生的信息爆炸会带来现代都市人的抑郁和焦虑，尤其是那些同时使用多个设备的人。旧唇彩 每天使用的唇膏或是唇彩，最好时常更换，因为跟湿漉漉的嘴唇接触后，唇膏的表面很容易沾染细菌。
毒素堆积是难言的痛苦，肚子鼓鼓、皮肤又不好，心情也跟着不顺畅……可是排清体内毒素后，迅速减重之余身体也会跟着变得健康，立马容光焕发！心动不已了那就马上行动吧！学会这四招润肠排毒清宿便，马上变瘦不是神话！
总有的上班族年纪轻轻就开始大把大把地掉发，却有人不论何时都能满头的乌黑亮丽，有人就算下了本钱和心血，发质的改善见效却甚微……到底是我们的发质有问题，还是我们的生活习惯导致我们的秀发一去不复返，耳熟能详的各种护发传言真的都有效吗？生活里还有很多关于健康的“都市传说”，它们的真相你又知不知道？
