女性养生：内分泌失调前 有8个预警

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

女性养生：少吃胡萝卜 影响女人生育6种食物

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

女性养生：女人私处需警惕12种暗疾

女人的私密部位是很脆弱很容易生病的，因此女人们应该做好自己私密部位的保健工作，现在我们就来看看女人私处需要警惕的12种暗疾。但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。

女性养生：6个部位发生变化 说明你老了

乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。1.女性尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。

双手摩腹去病延年 可调理脏腑

英国女王首度公开的6大长寿秘籍

英国女王伊丽莎白二世今年已经86岁了，她不仅健康状况良好、头脑清晰，还经常参加一些高层领导会议，令人羡慕。英国女王的长寿秘诀大家已经知道啦，下面小编带大家了解一下中医的10大长寿秘诀。

为何你更易患感冒？10个坏习惯破坏免疫力

由于免疫力不同的缘故，一些人身体强壮，另一些人则容易生病。美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨论，有助于改善血压、心率和白血球数量，提升免疫力。

谨记：男人上床前千万别做这三件事

性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。足浴疗法：磁石、菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

中国皇帝选妃"体检"秘闻

能进入后宫给皇帝当妃子的女人并不多。也有把采选女孩的年龄下限定在11岁的，明世宗朱厚熜便干过这种事情。大概意思是，刘志听说大将军梁商的女儿梁莹人长得漂亮，品行也好，便欲纳其为皇后。

春季流感病毒来袭 巧用家居小贴士

春季气温变化无常、早晚温差较大，是流感等传染性疾病的多发季节。经常清洗窗帘、沙发套等，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅。

办公室六大隐形法消脂瘦身

办公族长久坐在办公室并不代表失去了运动机会，其实办公室也隐藏着众多运动瘦身方式。

警惕！12个信号拖挎你的肾

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。如发现肾阳虚（面色白，畏寒，腰以下凉，手足冷、精带冷、舌质淡、苔白、脉迟无力）可服金匮肾气丸养火种。

7种没煮熟食物比砒霜还毒 四季豆要你命

食物中含有丰富的营养物质，但是一些食物，如果我们食用不当，返回对身体造成伤害。四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。

黑眼圈预示疾病 食物助缓解

早上起床，黑黑的眼圈大大的眼袋，不仅影响美观，也让你显得精神萎靡。应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。

塑化剂来袭!警惕便当盒偷走健康

3月18日，香港消费者委员会的月刊《选择》刊发文章，称测试了二十五款标注为可在微波炉中加热使用的塑料饭盒，其中从七款样本的盒盖或盒身上检出DBP、DEHP、DINP及DIDP这四种塑化剂成分，含量在0.05毫克/千克至5毫克/千克之间。