止胃痛按三里穴 8个穴位按摩治常见病痛

鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。

当代名老中医长寿都有这七个原因

24种手相看透全身健康问题

肝病：有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。

大雪养生：中医专家提醒小心寒从脚入

12月7日，将迎来农历二十四节气之中的一个节气——“大雪”。长春市中心医院中医科的专家裴智梅表示，在此期间，是阴气最旺盛的时期，注意保暖很重要，尤其应重视头部和足部的保暖。

为何泡脚泡出“糖尿病足”

糖尿病足高危人群要及早、定期进行筛查，每日睡前关注和检查脚可帮助早发现。糖尿病足高危人群要及早和定期进行筛查，其中包括已经有糖尿病心脑血管病变、糖尿病眼底血管病变或糖尿病肾病的患者，以及有吸烟习惯的糖尿病患者也是糖尿病足的高危人群。

每天一个防三癌 挑好吃桔子

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。橘核：橘子的果核(种子)，性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

拔火罐的时间 最多不超过15分钟

拔火罐可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。拔火罐要讲究技巧，尤其是讲究拔火罐的时间，稍有不慎，可能会损伤到皮肤。在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用，病情比较严重的最好还是到医院治疗，以免延误治疗时机。

揭秘：当代名老中医长寿都有这七个原因

寒气逼人 冬天女性如何防痛经

中药如何防范“女人病”

哺乳期的妇女假如服用不宜用的苦寒泻下、峻下逐水、重镇安神及其他含毒性的药物时，分泌的乳汁中常会含有被代谢的药物成分。消化时，婴儿很容易出现腹泻、呕吐、嗜睡、神志昏迷及其他类似的中毒的症状。

8个中医小秘方调养脚气显奇效让你不再尴尬

导读：专家指示，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并维系鞋袜干燥。中医调养脚气八个小秘方　　脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。

中药泡脚等于吃药？几点泡脚最补肾

泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

胃不好避开两类苦寒中药

平时常见的一些胃病，如慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等在中医上大多属于脾胃虚寒证，表现为腹部隐痛，喜温喜按，神疲乏力，大便稀不成形，这类人应服用温运脾阳、健胃和中的药物。如果有胃病合并高血压需要长期服药，最好不要选择含有罗布麻、黄连等缓解高血压头痛眩晕的药物，可用含有天麻和杜仲的药物替代。

中医：喝汤药要记住3个要点

最后还要提示的是在汤药里不要加糖，原因是白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入到温热的药中，或把红糖加入寒凉药中都会减弱药性，影响疗效。相反，有些药就是利用苦味来刺激消化腺分泌，从而发挥疗效，比如黄连，如果加糖服用将达不到治疗效果。

中药排毒养颜方 海带酸奶排清身体毒素

我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史，很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。