女人自摸胸部可提高免疫力
很多女性都有这样一个误区，认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才有可能是问题，但在妇科专家看来，不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一，所以说决不能掉以轻心。
常去KTV或致失明？
人如果长期置身其中，光污染会对眼角膜和虹膜造成伤害，出现眩晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、神经衰弱，引起视疲劳、视力下降，甚至引发白内障，更严重的可能导致失明。陈晓介绍，由光污染造成的慢性光损伤还未引起人们重视，很多人出现症状都不知是什么原因。
来“大姨妈”也能“听”出来？
每位女性都有4段录音，分别来自于完整月经周期的不同时间段（排卵、来潮等）。组中的男性分别聆听了每位女性的4段录音，录音顺序随机，之后他们被要求猜测哪段是在来潮期录的。
美容猜一猜：吃太多盐会长皱纹吗？
法国国家医学院网站上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
睡姿秘密 小心这样睡觉一辈子都没人要
蜷缩着身体这种睡姿明显地表现出你的不安全感，你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常的小心。蒙在被窝里你在公共场合会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性，但在你内心深处埋藏着害羞与软弱。
女人珍爱乳房 建立三道防线
乳房是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁、哺育后代的器官。穿刺活检：最终的确诊仍然要依靠病理学诊断，是获得术前病理诊断最常用的手段，通常在B超引导下行乳腺肿块穿刺活检。
改掉5大护肤陋习 重现肌肤年轻活力
不妨试试清水洗脸 如果你是干性皮肤，早间用香皂或者清洁产品洗脸会让皮肤更干。皮肤科医生建议：美容护肤专家Ellen Marmur告诉我们： “早上只用清水洗脸即可，晚间可用清洁产品。
红色能赶走坏情绪 性格内向者更有效
红色是全然的自我、全然的自信、全然的爱与恨、全然的掌控。红色不仅能触发自信感、力量和热情，还可以激发欲望、激情、厌恶、恐怖，红色也象征着暴力下的血腥。
英国专家研究表示：屁股大血脂好
臀部脂肪可以降低坏胆固醇(LDL低密度脂蛋白)水平，提高好胆固醇(HDL高密度脂蛋白)水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危险。专家表示，臀部脂肪还有助于清除危害身体器官的炎性脂肪，因为臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢，产生的炎症细胞因子也就更少。
专家提示：室内灯光污染或损伤大脑
随着家居环境的日益美化，灯从单纯“提供照明”的光源演变为“创造生活情趣”的角色。”他提出了三点建议： 一、建筑装修尽量不采用玻璃、磨光大理石、铝合金等做外墙装饰材料，涂料也应选择光反射系数低的。
醒后恋床恋出事 四个危害逐个数
充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。这是因为人们恋床需要用脑，消耗大量的氧，导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。
时髦血型瘦身法 做个成功的瘦子
有的人喝凉水都会胖，然而有的人却吃红肉都不发胖，这是为什么呢？新年超红的血型瘦身法帮你揭开瘦身的秘密，让你了解自己的血液适合哪些饮食，新年开始做个成功的瘦子。
韩国“少女时代”的美腿翘臀秘籍
作为少男杀手的韩国少女团体少女时代，以灵动的歌声、绚烂的舞姿、曼妙的身材带给娱乐圈时尚界一股让人悸动的春风。9位少女身上充满着诱人，美腿翘臀格外抢眼，抬手投足间都带给人无限风情。
抓住每一秒 12大明星的健康瘦身招
少大牌明星在日常生活中都会抽空去进行一些锻炼，让自己保持健康，看上去更加有活力、更加精神。今天就让我们来看看一众明星都是怎样Keep Fit的吧！
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