因为在《粉红女郎》一剧中饰演“万人迷”而被大家认识的陈好如今已经当了妈妈，而她产女后接拍的首部电视剧《新编辑部的故事》已经掀起了火热的高潮。
如胶似漆的热恋期，你比任何时刻都钟爱打扮，想要让他心醉神迷，但有句谚语“如果一个女人打扮得光彩夺目，她的双脚通常是首当其冲的牺牲品”。为了打造迷人的女人味，却让你的双脚挤进难受的高跟鞋，可你意识到吗？你的双脚不舒服时，你的身体，你的表情都不会舒服。
在《公主日记》里扮演纯情公主的安妮·海瑟薇，今年凭着《悲惨世界》拿到了奥斯卡最佳女配角奖。但近日她却被美国狗仔队拍到拿着自制手卷大麻，烟雾弥漫、两眼血丝、目光涣散、张着血盆大口的照片。报道称，她出演《悲惨世界》时，体重能在短时间内急速下降，疑是借力于大麻。
体重到达一定的值以后总是会停住瘦不下来，或者干脆很容易就反弹，什么原因导致这种状况呢？我们又该怎样解决呢？
饮食不规律，摄取的热量过多，导致如今很多人一边发胖却一边营养缺失。维生素B群就是比较重要的营养素之一。它们不仅能让你更健康，还能对减肥起到作用！
代餐的产品有许多型态，如：饮料、奶油冻、汤、清淡食品、水果调味奶制甜点、优格、巧克力或谷类棒等。代餐纤维素含量比较高，所含的维生素、矿物质和优质蛋白通常比较少，所以为了均衡营养，代餐最好搭配蔬菜和瘦肉来吃。
努力减肥已经很久了，你是不是觉得自己的体重没有多大变化呢？看一看自己是不是被这些谎言欺骗了吧。
韩国社区网站DCinside日前进行了一项韩国“即使只穿白色牛仔裤，身材最棒的女子偶像是谁”的评选，有九千多名网友参与投票选出身材最棒的女子偶像。外面看起来略显叛逆，常常画着夸张的眼线示人，但其实这份坏坏的感觉，却正是安昭熙神秘气息不可或缺的元素。
如何减肥才能真正达到瘦身的目的，又不损害健康呢？在五花八门的减肥方法中，中药减肥最为安全有效，通过内在调理，不伤身体，副作用小。那么，你对中药减肥了解多少了呢？
宿便，是体内存留过久的粪便。粗纤维食物则能促进肠道蠕动同时帮助携带黏在肠壁上的垃圾排除体外。酸奶中含有丰富的有益菌，能帮助身体更好的消化吸收，促进肠胃蠕动，保证肠道代谢畅通无阻。
同样是怀孕，凯特王妃依旧优雅，除了隆起的小腹证明她怀孕以外她的身材几乎与怀孕之前没有任何区别。名媛金·卡戴珊却体重激增，性感曲线全无。怀孕时女人一生必经的一个阶段，在这个阶段中怎样才能使胎儿吸收足够营养，只长胎儿不长体重呢？
现在正值初夏之际，到了女性展露娇好身材的大好时节，超短裙、露背装、低胸衣，确实好养眼。然而，几家欢乐几家愁，对于那些平时大吃大喝、缺少运动而积累了一身赘肉的市民来说，轻薄夏装之下所暴露出的肥硕腰身、圆滚滚的肚子以及粗壮的小腿，实在让人想都不敢想。
米饭的制作非常简单，市场上也有很多用米饭做成的即食食品，其中最方便的就是饭团了，在超市便利店也有售。不仅如此，搭配的蔬菜、减肥汤都能帮助人体产生很好的饱腹感，可以减少主食的摄入量，营养也会更丰富。
中国养生讲“早吃饱，午吃好，晚吃少”，外国谚语讲“早餐像皇帝，中午像平民，晚餐乞丐”，可见早餐是一定要吃够吃好。但这可不是瞎吃，吃不对了照样胖，会吃的才能同时燃烧卡路里。今天就来探寻一下其中的奥秘吧！
