这里所说的独食，并不是指你自己享用食物不与人分享，而是说你单单钟爱一种食物。这样吃的不对很可能会伤及皮肤。食品也有自己的不可替代性，不能由着性子的只吃一种！
女生最常见的就是“西洋梨”形身材了，最贴切的解释这种身材就是上半身不够丰满，从腰部以下臀部与大腿比较粗壮，你的体形是不是被一语道破？不过夏天来临正是修炼瑜伽的好季节，你可以尽情的挥洒汗雨让下半身脂肪快速燃烧，高效率的摆脱“西洋梨”式身材。
女生一旦过了25岁之后想要减肥就会相对地更加困难。到底怎么样才能做健康的瘦美人呢？
炎炎夏日来临，可是美眉们最爱的季节，可恨那一身碍眼的肉。现在食品产业网给您介绍最时尚最健康的夏季美食瘦身法，那可是从朝鲜穿越到现代，屋塔房王世子最爱喝的酸奶哦。剧中王世子可是执着的爱着酸奶和朴荷啊！
据说，在月经第一至三天是丰胸的最佳时期，因为这几天卵巢动情激素24小时等量分泌，能够有效刺激乳房脂肪的囤积，使得胸部更加的饱满。同时，生理期间也是美白的好时机。在经期可以吃一些美白丰胸的食物来达到美白丰胸的效果。下面就来看看生理期吃什么美白又丰胸吧。不要走开哦！
关于女人的胸部，C是一个从平凡到耀眼的转折点。据一些调查数据表明，34C大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。平凡如我们，如果也能够多一点挺胸抬头的机会，如果能够就多那么一点，也许就能让我们更加自信一点。
很多想减肥的MM虽有满心减肥“斗志”却效果不佳，而在花红酒绿的娱乐圈中，骨感的身材是吃饭的本钱。编辑就为大家搜罗了娱乐圈里拥有傲人身材的女明星们，看看她们究竟宠爱什么食品，怎样通过饮食来减肥的。
不管是在各种颁奖典礼红毯上，还是在各时尚秀场，美背香肩都是最必不可少的。时常被叫虎背熊腰，从背后看一点儿也不女人味？赶紧开始你的瘦背美背大行动吧。小编推荐瘦背美背小方法，分享瘦背部的小运动，赶走你的虎背熊腰，打造零缺点背部曲线，轻松hold住美背香肩，你也可以变身气质美人！
什么运动瘦手臂？正坐在办公室的OL们，还抱怨没时间锻炼吗？小编精选坐在椅子上就能完成的瘦手臂动作，让你这个夏天甩掉臂肉！
20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了？女人的腰是是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康，让你变成“大龄腰”。
你会接吻吗？你知道接吻的小秘密吗？根据美国统计显示，美国女性在结婚之前，平均要与80个男人接吻。而经常接吻的人，其寿命比接吻频率一般的人长5年。下面来看看接吻背后的10个健康趣闻。
这是个草莓上市的季节，口味酸甜，造型可爱的小小草莓，最近正大肆占据着格子间OL们的餐后水果领地！其实除了当水果吃，用它做成的菜品，也是减肥代餐的靠谱选择！
时常因为自己的飞机场而感到自卑？看着别人可以撑起各种性感时尚的衣服只能羡慕？想要丰胸可是却又不知道该如何下手？其实丰胸也没有你想象中那么难。不需要各种丰胸食谱，也不需要复杂的丰胸按摩手法，只要注意生活中的一些小细节和小方法，罩杯也可以轻易up up哦！
精致的糖果、可口的饮品、餐后的美味甜点... ...让人享受到强烈幸福感的甜品无疑是每个 MM们无法抗拒的味蕾诱惑。我们知道人的身体需要适量的糖分来维持正常的生理代谢，但如果控制不当，糖分摄取过多，将会对转化为一种毒素，对身体产生极大的损伤。你是否已经到了无糖不欢的程度、你是否对甜品毫无抵抗力，任由自己的欲望得到最大的满足，如果答案是肯定的，那么您极有可能已经成为糖分的“瘾君子”，也即将要为自己的“为所欲为”付出“甜蜜的代价”。
